Maareesz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
9.2 km
56:00 06:05 p/km Laza futás |
3
|
4
14.2 km
1:28:00 06:12 p/km Hosszú futás |
5
|
6
10.3 km
1:04:00 06:13 p/km Normál futás |
7
6.4 km
39:00 06:06 p/km Normál futás |
31. hét
40.1 km
4:07:00 |
|
8
|
9
10.2 km
1:04:00 06:16 p/km Laza futás |
10
|
11
|
12
|
13
12 km
1:14:00 06:10 p/km Laza futás |
14
14 km
1:26:00 06:09 p/km Hosszú futás |
32. hét
36.2 km
3:44:00 |
|
15
|
16
12.2 km
1:16:00 06:14 p/km Laza futás |
17
|
18
12.2 km
1:15:00 06:09 p/km Normál futás |
19
|
20
27.2 km
2:54:00 06:24 p/km Hosszú futás |
21
|
33. hét
51.6 km
5:25:00 |
|
22
|
23
7.2 km
48:00 06:40 p/km Laza futás
7.2 km
44:00 06:07 p/km Normál futás |
24
|
25
10.4 km
1:01:21 05:54 p/km Normál futás |
26
|
27
7.5 km
40:11 05:21 p/km Laza futás |
28
14.14 km
1:32:00 06:30 p/km Hosszú futás |
34. hét
46.44 km
4:45:32 |
|
29
|
30
10.4 km
1:00:00 05:46 p/km Laza futás |
31
|
1
10.1 km
1:02:00 06:08 p/km Laza futás |
2
|
3
|
4
34 km
3:47:00 06:41 p/km Hosszú futás |
35. hét
54.5 km
5:49:00 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 184.74 km | 19:01:32 |
27.2 km |
2:54:00 |
| Összesen | 16 | 184.74 km | 19:01:32 |
27.2 km | 2:54:00 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
201 | 2320.62 km | 236:03:47 |
43.5 km |
4:58:00 |
| Összesen | 201 | 2320.62 km | 236:03:47 |
43.500 km | 4:58:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
