Maareesz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
10.4 km
1:00:00 05:46 p/km Laza futás |
31
|
1
10.1 km
1:02:00 06:08 p/km Laza futás |
2
|
3
|
4
34 km
3:47:00 06:41 p/km Hosszú futás |
35. hét
54.5 km
5:49:00 |
|
5
|
6
8.7 km
51:05 05:52 p/km Laza futás |
7
|
8
10.2 km
1:02:03 06:05 p/km Laza futás |
9
|
10
6 km
36:15 06:03 p/km Laza futás |
11
21.2 km
2:07:00 05:59 p/km Hosszú futás |
36. hét
46.1 km
4:36:23 |
|
12
|
13
8.35 km
52:00 06:14 p/km Laza futás |
14
|
15
8 km
50:00 06:15 p/km Laza futás |
16
|
17
15 km
1:34:00 06:16 p/km Hosszú futás |
18
8 km
47:00 05:53 p/km Laza futás |
37. hét
39.35 km
4:03:00 |
|
19
|
20
5 km
31:00 06:12 p/km Laza futás |
21
|
22
10.2 km
1:01:00 05:59 p/km Normál futás |
23
|
24
24.4 km
2:29:00 06:06 p/km Hosszú futás |
25
|
38. hét
39.6 km
4:01:00 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
39. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 169.15 km | 17:29:23 |
34 km |
3:47:00 |
| Összesen | 13 | 169.15 km | 17:29:23 |
34 km | 3:47:00 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
142 | 1722.35 km | 175:11:05 |
43.5 km |
4:58:00 |
| Összesen | 142 | 1722.35 km | 175:11:05 |
43.500 km | 4:58:00 |
2022 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
