Maareesz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
7.4 km
45:12 06:06 p/km Laza futás |
1
|
2
11.5 km
1:07:44 05:53 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
5. hét
18.9 km
1:52:56 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
6. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
7. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
8. hét
|
|
27
|
28
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
9. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 11.5 km | 1:07:44 |
11.5 km |
1:07:44 |
| Összesen | 1 | 11.5 km | 1:07:44 |
11.5 km | 1:07:44 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
20 | 208.68 km | 21:21:54 |
21.1 km |
2:14:18 |
| Összesen | 20 | 208.68 km | 21:21:54 |
21.100 km | 2:14:18 |
2023 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
