Edzésnapló

30
31
7.4 km
45:12
06:06 p/km
1
2
11.5 km
1:07:44
05:53 p/km
3
4
5
5. hét
2 futás
18.9 km
1:52:56
6
7
8
9
10
11
12
6. hét
13
14
15
16
17
18
19
7. hét
20
21
22
23
24
25
26
8. hét
27
28
1
2
3
4
5
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 11.5 km

1:07:44

11.5 km

1:07:44

Összesen 1 11.5 km

1:07:44

11.5 km

1:07:44

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
20 208.68 km

21:21:54

21.1 km

2:14:18

Összesen 20 208.68 km

21:21:54

21.100 km

2:14:18