Maareesz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
6.1 km
34:50 05:43 p/km Tempó futás |
27
|
28
|
29
|
30
7 km
39:00 05:34 p/km Tempó futás |
1
22.5 km
2:10:00 05:47 p/km Normál futás |
17. hét
35.6 km
3:23:50 |
|
2
|
3
8.8 km
50:00 05:41 p/km Normál futás |
4
|
5
6.5 km
36:00 05:32 p/km Normál futás |
6
|
7
10.21 km
1:03:00 06:10 p/km Normál futás |
8
18 km
1:45:00 05:50 p/km Tempó futás |
18. hét
43.51 km
4:14:00 |
|
9
|
10
7 km
43:00 06:09 p/km Laza futás |
11
|
12
7.2 km
44:00 06:07 p/km Normál futás |
13
|
14
21.1 km
2:10:00 06:10 p/km Hosszú futás |
15
6.5 km
40:00 06:09 p/km Laza futás |
19. hét
41.8 km
4:17:00 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
20. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
21. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 107.81 km | 10:41:00 |
22.5 km |
2:10:00 |
| Összesen | 9 | 107.81 km | 10:41:00 |
22.5 km | 2:10:00 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
76 | 854.76 km | 85:00:06 |
22.5 km |
2:12:00 |
| Összesen | 76 | 854.76 km | 85:00:06 |
22.500 km | 2:12:00 |
2022 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
