Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Maareesz edzésnaplója

Edzésnapló

2021 január

2021 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 10.2 km 1:02:00 06:05 p/km Normál futás	3 Futás 4.3 km 26:10 06:05 p/km Normál futás	4 Futás 18.46 km 2:00:00 06:30 p/km Hosszú futás	5	6 Futás 15.18 km 1:45:00 06:55 p/km Hosszú futás	7 Futás 7.2 km 43:17 06:01 p/km Normál futás	5. hét 5 futás 55.34 km 5:56:27
8	9 Futás 17.8 km 1:42:11 05:44 p/km Tempó futás	10 Futás 5.3 km 32:11 06:04 p/km Laza futás	11 Futás 15.1 km 1:30:48 06:01 p/km Hosszú futás	12 Futás 9 km 54:20 06:02 p/km Normál futás	13 Futás 18.2 km 2:04:00 06:49 p/km Hosszú futás	14 Futás 5.6 km 35:11 06:17 p/km Laza futás	6. hét 6 futás 71 km 7:18:41
15 Futás 5.3 km 32:00 06:02 p/km Normál futás	16 Futás 11.5 km 1:10:00 06:05 p/km Normál futás	17 Futás 6 km 36:37 06:06 p/km Normál futás	18 Futás 13 km 1:20:00 06:09 p/km Hosszú futás	19	20 Futás 21.2 km 2:06:16 05:57 p/km Hosszú futás	21 Futás 10 km 56:20 05:38 p/km Tempó futás	7. hét 6 futás 67 km 6:41:13
22 Futás 10 km 59:00 05:54 p/km Tempó futás	23 Futás 5.3 km 32:16 06:05 p/km Normál futás	24	25 Futás 8 km 49:00 06:08 p/km Normál futás	26	27 Futás 9.5 km 58:16 06:08 p/km Normál futás	28 Futás 12.6 km 1:18:08 06:12 p/km Laza futás	8. hét 5 futás 45.4 km 4:36:40

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	238.74 km	24:33:01	21.2 km	2:06:16
Összesen	22	238.74 km	24:33:01	21.2 km	2:06:16

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	213	2480.32 km	252:00:06	42.25 km	4:17:00
Összesen	213	2480.32 km	252:00:06	42.250 km	4:17:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés