Maareesz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
8.25 km
51:00 06:11 p/km Laza futás |
2
|
3
|
4
43.5 km
4:58:00 06:51 p/km Hosszú futás |
5
|
22. hét
51.75 km
5:49:00 |
|
6
|
7
|
8
15 km
1:34:00 06:16 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
15.5 km
1:31:00 05:52 p/km Normál futás |
12
12.5 km
1:15:00 06:00 p/km Normál futás |
23. hét
43 km
4:20:00 |
|
13
|
14
11.23 km
1:10:00 06:14 p/km Laza futás |
15
|
16
10.2 km
1:05:00 06:22 p/km Normál futás |
17
|
18
21.2 km
2:08:00 06:02 p/km Hosszú futás |
19
8.14 km
47:00 05:46 p/km Laza futás |
24. hét
50.77 km
5:10:00 |
|
20
|
21
7.6 km
48:00 06:19 p/km Normál futás |
22
|
23
9.2 km
55:00 05:59 p/km Normál futás |
24
|
25
14.1 km
1:30:00 06:23 p/km Hosszú futás |
26
10.4 km
1:07:00 06:27 p/km Laza futás |
25. hét
41.3 km
4:20:00 |
|
27
|
28
10.4 km
1:06:00 06:21 p/km Laza futás |
29
|
30
10.2 km
1:07:00 06:34 p/km Laza futás |
1
|
2
12.12 km
1:14:00 06:06 p/km Laza futás |
3
23.3 km
2:34:00 06:37 p/km Hosszú futás |
26. hét
56.02 km
6:01:00 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 207.42 km | 21:52:00 |
43.5 km |
4:58:00 |
| Összesen | 15 | 207.42 km | 21:52:00 |
43.5 km | 4:58:00 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
201 | 2320.62 km | 236:03:47 |
43.5 km |
4:58:00 |
| Összesen | 201 | 2320.62 km | 236:03:47 |
43.500 km | 4:58:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
