Maareesz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
10.3 km
1:03:00 06:07 p/km Laza futás |
28
|
29
12.41 km
1:13:00 05:53 p/km Normál futás |
30
|
1
18 km
1:52:00 06:13 p/km Hosszú futás |
2
10 km
1:04:00 06:24 p/km Normál futás |
17. hét
50.71 km
5:12:00 |
|
3
|
4
10 km
58:00 05:48 p/km Tempó futás |
5
|
6
11 km
1:05:00 05:55 p/km Tempó futás |
7
|
8
16.94 km
1:48:00 06:23 p/km Hosszú futás |
9
7.1 km
46:00 06:29 p/km Normál futás |
18. hét
45.04 km
4:37:00 |
|
10
8 km
51:00 06:23 p/km Laza futás |
11
|
12
11.04 km
1:08:00 06:10 p/km Normál futás |
13
|
14
10 km
1:01:00 06:06 p/km Normál futás |
15
22 km
2:15:00 06:08 p/km Hosszú futás |
16
21 km
2:19:00 06:37 p/km Hosszú futás |
19. hét
72.04 km
7:34:00 |
|
17
|
18
10.3 km
1:02:00 06:01 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
10 km
59:00 05:54 p/km Normál futás |
20. hét
20.3 km
2:01:00 |
|
24
|
25
|
26
10 km
1:01:00 06:06 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
21 km
2:06:00 06:00 p/km Hosszú futás |
21. hét
31 km
3:07:00 |
|
31
9.21 km
1:00:00 06:31 p/km Laza futás |
1
|
2
|
3
10.5 km
1:02:00 05:54 p/km Laza futás |
4
|
5
10.5 km
1:04:10 06:07 p/km Normál futás |
6
15.15 km
1:32:00 06:04 p/km Hosszú futás |
22. hét
45.36 km
4:38:10 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 205.59 km | 21:15:00 |
22 km |
2:19:00 |
| Összesen | 16 | 205.59 km | 21:15:00 |
22 km | 2:19:00 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
213 | 2480.32 km | 252:00:06 |
42.25 km |
4:17:00 |
| Összesen | 213 | 2480.32 km | 252:00:06 |
42.250 km | 4:17:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
