Maareesz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
9.2 km
56:00 06:05 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
10.3 km
1:06:00 06:24 p/km Normál futás |
29
21.22 km
2:12:00 06:13 p/km Hosszú futás |
30
|
1
3.3 km
17:39 05:21 p/km Tempó futás |
39. hét
44.02 km
4:31:39 |
|
2
|
3
9.3 km
56:00 06:01 p/km Laza futás |
4
|
5
9.7 km
58:00 05:59 p/km Laza futás |
6
|
7
6.8 km
41:00 06:02 p/km Laza futás |
8
16.2 km
1:45:00 06:29 p/km Hosszú futás |
40. hét
42 km
4:20:00 |
|
9
6.6 km
40:00 06:04 p/km Laza futás |
10
|
11
8.1 km
50:00 06:10 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
42.6 km
4:40:00 06:34 p/km Hosszú futás |
41. hét
57.3 km
6:10:00 |
|
16
9 km
1:18:00 08:40 p/km Laza futás |
17
6 km
40:00 06:40 p/km Laza futás |
18
|
19
10.2 km
1:01:00 05:59 p/km Laza futás |
20
|
21
16.61 km
1:53:00 06:48 p/km Hosszú futás |
22
8.08 km
51:00 06:19 p/km Laza futás |
42. hét
49.89 km
5:43:00 |
|
23
15 km
1:29:00 05:56 p/km Hosszú futás |
24
|
25
8.35 km
52:00 06:14 p/km Laza futás |
26
|
27
|
28
|
29
16.6 km
1:42:00 06:09 p/km Hosszú futás |
43. hét
39.95 km
4:03:00 |
|
30
|
31
8.5 km
1:10:00 08:14 p/km Laza futás |
1
15.6 km
1:42:00 06:32 p/km Hosszú futás |
2
|
3
|
4
|
5
15.15 km
1:44:00 06:52 p/km Hosszú futás |
44. hét
39.25 km
4:36:00 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 200.94 km | 21:43:39 |
42.6 km |
4:40:00 |
| Összesen | 17 | 200.94 km | 21:43:39 |
42.6 km | 4:40:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
192 | 2131.18 km | 221:35:58 |
42.6 km |
6:28:00 |
| Összesen | 192 | 2131.18 km | 221:35:58 |
42.600 km | 6:28:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
