Maareesz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
8.11 km
49:38 06:07 p/km Laza futás |
29
|
30
|
1
6.6 km
39:00 05:55 p/km Laza futás |
2
5.3 km
28:51 05:27 p/km Tempó futás |
3
5.4 km
27:37 05:07 p/km Tempó futás
9.4 km
54:00 05:45 p/km Tempó futás
3.6 km
24:00 06:40 p/km Laza futás |
39. hét
38.41 km
3:43:06 |
|
4
9.33 km
1:09:00 07:24 p/km Laza futás |
5
8.08 km
50:00 06:11 p/km Laza futás |
6
|
7
5.3 km
28:57 05:28 p/km Tempó futás |
8
|
9
5.12 km
31:19 06:07 p/km Laza futás |
10
42.25 km
4:17:00 06:05 p/km Hosszú futás |
40. hét
70.08 km
7:16:16 |
|
11
|
12
8.3 km
50:00 06:01 p/km Laza futás |
13
|
14
9 km
52:00 05:47 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
10.5 km
1:03:00 06:00 p/km Normál futás |
41. hét
27.8 km
2:45:00 |
|
18
|
19
9.1 km
55:20 06:05 p/km Laza futás |
20
|
21
9 km
55:00 06:07 p/km Laza futás |
22
|
23
23 km
2:28:00 06:26 p/km Hosszú futás |
24
|
42. hét
41.1 km
4:18:20 |
|
25
|
26
7.7 km
45:00 05:51 p/km Laza futás |
27
|
28
|
29
|
30
11.3 km
1:10:00 06:12 p/km Laza futás |
31
|
43. hét
19 km
1:55:00 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
18 | 188.28 km | 19:08:04 |
42.25 km |
4:17:00 |
| Összesen | 18 | 188.28 km | 19:08:04 |
42.25 km | 4:17:00 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
213 | 2480.32 km | 252:00:06 |
42.25 km |
4:17:00 |
| Összesen | 213 | 2480.32 km | 252:00:06 |
42.250 km | 4:17:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
