Lutor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
14.2 km
1:23:00 05:51 p/km Laza futás |
18. hét
14.2 km
1:23:00 |
|
8
|
9
8.1 km
42:00 05:11 p/km Résztáv |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
21 km
2:00:00 05:43 p/km Laza futás |
19. hét
29.1 km
2:42:00 |
|
15
|
16
|
17
|
18
7.7 km
42:00 05:27 p/km Résztáv |
19
|
20
10 km
55:00 05:30 p/km Laza futás |
21
9 km
1:02:00 06:53 p/km Terepfutás |
20. hét
26.7 km
2:39:00 |
|
22
|
23
|
24
|
25
8.3 km
48:00 05:47 p/km Résztáv |
26
|
27
15 km
2:50:00 11:20 p/km Terepfutás |
28
|
21. hét
23.3 km
3:38:00 |
|
29
|
30
|
31
|
1
8.1 km
48:00 05:56 p/km Résztáv |
2
|
3
|
4
10 km
1:09:00 06:54 p/km Laza futás |
22. hét
18.1 km
1:57:00 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 93.3 km | 10:22:00 |
21 km |
2:50:00 |
| Összesen | 8 | 93.3 km | 10:22:00 |
21 km | 2:50:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
94 | 1028.6 km | 105:18:12 |
24.5 km |
2:50:00 |
| Összesen | 94 | 1028.6 km | 105:18:12 |
24.500 km | 2:50:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
