Lutor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
6.9 km
49:00 07:06 p/km Résztáv |
1
|
2
24 km
2:24:00 06:00 p/km Hosszú futás |
3
|
48. hét
30.9 km
3:13:00 |
|
4
|
5
|
6
|
7
6.7 km
42:00 06:16 p/km Résztáv |
8
|
9
8 km
1:00:00 07:30 p/km Laza futás |
10
|
49. hét
14.7 km
1:42:00 |
|
11
|
12
|
13
|
14
24.5 km
2:30:00 06:07 p/km Hosszú futás |
15
|
16
|
17
|
50. hét
24.5 km
2:30:00 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
8.5 km
50:00 05:53 p/km Laza futás |
23
|
24
|
51. hét
8.5 km
0:50:00 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
6.5 km
42:00 06:28 p/km Résztáv |
52. hét
6.5 km
0:42:00 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 78.2 km | 8:08:00 |
24.5 km |
2:30:00 |
| Összesen | 6 | 78.2 km | 8:08:00 |
24.5 km | 2:30:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
94 | 1028.6 km | 105:18:12 |
24.5 km |
2:50:00 |
| Összesen | 94 | 1028.6 km | 105:18:12 |
24.500 km | 2:50:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
