Edzésnapló

1
4.17 km
48:17
11:35 p/km
2
3.99 km
46:22
11:37 p/km
2.89 km
35:27
12:16 p/km
0 kg
56:44
3
4.75 km
58:35
12:20 p/km
4
4.22 km
55:05
13:03 p/km
2.79 km
34:51
12:29 p/km
0 kg
1:03:24
5
6
7
49. hét
6 túra
22.81 km
4:38:37
2 erősport
2:00:08
8
9
4.3 km
54:42
12:43 p/km
10
4.42 km
56:17
12:44 p/km
11
2.46 km
29:18
11:55 p/km
12
3.65 km
44:29
12:11 p/km
4.8 km
1:07:42
14:06 p/km
13
4.21 km
48:34
11:32 p/km
14
2.95 km
34:56
11:51 p/km
50. hét
7 túra
26.79 km
5:35:58
15
4.35 km
50:33
11:37 p/km
4.35 km
50:33
11:37 p/km
16
4.42 km
52:02
11:46 p/km
17
18
19
20
21
51. hét
3 túra
13.12 km
2:33:08
22
23
24
25
26
27
28
52. hét
29
30
31
1
2
3
4
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
16 62.72 km

12:47:43

4.8 km

1:07:42

Erősport
2 0 kg

2:00:08

0 kg

1:03:24

Összesen 18 62.72 km

14:47:51

4.8 km

1:07:42

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 53.26 km

6:20:21

8.03 km

0:59:37

Bringázás
11 464.21 km

23:00:57

62.67 km

3:09:55

Túra
321 1351.21 km

289:14:38

30.81 km

7:16:52

Erősport
65 0 kg

63:16:44

0 kg

3:17:45

Egyéb
2 -

0:16:08

-

0:10:34

Összesen 408 2183.46 km

382:08:48

100.270 km

7:16:52