LukacsLaci87 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
4.17 km
50:06 12:01 p/km Séta |
27
54:23 Edzés |
28
|
29
|
30
1.69 km
19:41 11:39 p/km Séta
0.93 km
12:15 13:10 p/km Séta |
31
0.93 km
10:56 11:45 p/km Séta |
1
2.01 km
26:18 13:05 p/km Séta |
5. hét
9.73 km
1:59:16
8.3 km
0:54:23 |
|
2
4.2 km
51:55 12:22 p/km Séta |
3
3.98 km
48:06 12:05 p/km Séta |
4
1.52 km
20:06 13:13 p/km Séta
0.92 km
11:32 12:32 p/km Hegyi túra |
5
4.41 km
55:27 12:34 p/km Séta
2.74 km
33:04 12:04 p/km Séta
0 kg
1:00:14 Súlyemelés |
6
4.18 km
51:57 12:26 p/km Séta
1.68 km
20:51 12:25 p/km Séta
0.88 km
11:45 13:21 p/km Séta |
7
2.64 km
32:40 12:22 p/km Séta |
8
|
6. hét
27.15 km
5:37:23
1:00:14
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
7. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
8. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
1
|
9. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
11 | 29.16 km | 6:03:41 |
4.41 km |
0:55:27 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 1:00:14 |
0 kg |
1:00:14 |
| Összesen | 12 | 29.16 km | 7:03:55 |
4.41 km | 1:00:14 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
28 | 85.21 km | 18:02:03 |
5.44 km |
1:06:13 |
|
Erősport
|
10 | 0 kg | 9:35:00 |
0 kg |
2:30:53 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:54:23 |
- | 0:54:23 |
| Összesen | 39 | 117.76 km | 28:31:26 |
21.750 km | 2:30:53 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
