Edzésnapló

27
28
4.1 km
47:54
11:41 p/km
29
5.77 km
1:07:02
11:37 p/km
30
2.63 km
47:23
18:01 p/km
31
2.2 km
28:24
12:55 p/km
1
2
31. hét
4 túra
14.7 km
3:10:43
3
4
5.9 km
1:08:32
11:37 p/km
5
1.32 km
18:19
13:53 p/km
6
4.11 km
47:49
11:38 p/km
7
1.12 km
18:50
16:49 p/km
8
1.09 km
14:43
13:30 p/km
0 kg
50:08
0 kg
02:52
0.88 km
09:41
11:00 p/km
9
32. hét
6 túra
14.42 km
2:57:54
2 erősport
0:53:00
10
4.32 km
50:32
11:42 p/km
11
3.44 km
39:49
11:34 p/km
12
4.32 km
54:22
12:35 p/km
13
3.38 km
41:15
12:12 p/km
14
4.04 km
48:41
12:03 p/km
15
2.7 km
31:30
11:40 p/km
6.01 km
1:12:38
12:05 p/km
16
5.82 km
2:09:40
22:17 p/km
33. hét
8 túra
34.03 km
7:48:27
17
4.16 km
51:26
12:22 p/km
18
3.97 km
47:46
12:02 p/km
19
4.63 km
54:23
11:45 p/km
20
3.24 km
1:19:07
24:25 p/km
21
22
17.71 km
3:47:43
12:51 p/km
0.72 km
10:20
14:21 p/km
23
5.05 km
1:20:57
16:02 p/km
34. hét
7 túra
39.48 km
9:11:42
24
4.29 km
52:26
12:13 p/km
25
26
27
28
29
30
35. hét
1 túra
4.29 km
0:52:26
31
1
2
3
4
5
6
36. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
22 92.22 km

20:50:29

17.71 km

3:47:43

Erősport
2 0 kg

0:53:00

0 kg

0:50:08

Összesen 24 92.22 km

21:43:29

17.71 km

3:47:43

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 12.22 km

1:39:13

6.89 km

0:54:42

Bringázás
2 70.34 km

3:44:43

40.29 km

2:05:14

Túra
228 924.82 km

206:42:29

26.14 km

6:53:33

Erősport
39 0 kg

38:22:03

0 kg

2:37:54

Egyéb
2 -

0:59:57

-

0:54:23

Összesen 273 1167.27 km

251:28:25

52.000 km

6:53:33