Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Lgabor edzésnaplója

Edzésnapló

2026 március

2026 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 4.77 km 34:01 07:08 p/km Normál futás	31 Futás 6.47 km 44:45 06:55 p/km Normál futás Úszás 2.05 km 48:47 23:48 p/km Vegyes úszás	1 Futás 5.74 km 38:00 06:37 p/km Normál futás	2 Futás 6.07 km 42:20 06:58 p/km Normál futás	3 Futás 6.64 km 45:21 06:50 p/km Normál futás	4 Futás 8.71 km 58:54 06:46 p/km Normál futás	5 Egyéb 1:38:55 Edzés	14. hét 6 futás 38.4 km 4:23:21 1 Úszás 2.05 km 0:48:47 1 egyéb 1:38:55
6 Futás 8.81 km 1:00:19 06:51 p/km Normál futás	7 Futás 7.67 km 50:37 06:36 p/km Normál futás Túra 1.26 km 23:46 18:52 p/km Séta	8 Futás 8.94 km 58:53 06:35 p/km Normál futás Egyéb 1:16:50 Edzés	9 Futás 9.21 km 59:41 06:29 p/km Normál futás	10 Egyéb 1:13:29 Edzés	11 Futás 8.62 km 57:29 06:40 p/km Normál futás	12 Futás 8.86 km 57:37 06:30 p/km Normál futás	15. hét 6 futás 52.11 km 5:44:36 1 túra 1.26 km 0:23:46 2 egyéb 6.83 km 2:30:19
13 Futás 8.37 km 47:33 05:41 p/km Normál futás	14 Futás 10.17 km 1:07:56 06:41 p/km Normál futás	15 Futás 7.78 km 52:22 06:44 p/km Normál futás Úszás 2.03 km 50:00 24:38 p/km Vegyes úszás	16 Futás 7.02 km 47:14 06:44 p/km Normál futás	17	18 Futás 9.87 km 1:04:55 06:35 p/km Normál futás	19 Futás 6.31 km 42:32 06:44 p/km Normál futás Egyéb 1:38:44 Edzés	16. hét 6 futás 49.52 km 5:22:32 1 Úszás 2.03 km 0:50:00 1 egyéb 1:38:44
20 Futás 6.75 km 44:28 06:35 p/km Normál futás	21 Futás 6.69 km 40:34 06:04 p/km Normál futás	22 Egyéb 1:50:10 Edzés	23 Úszás 2.25 km 52:58 23:32 p/km Vegyes úszás	24	25 Futás 0.01 km 00:00 00:00 p/km Normál futás Futás 7.61 km 45:46 06:01 p/km Normál futás Futás 6.1 km 36:48 06:02 p/km Normál futás	26 Futás 4.38 km 25:48 05:53 p/km Normál futás Futás 3.08 km 18:28 06:00 p/km Normál futás	17. hét 7 futás 34.62 km 3:31:52 1 egyéb 1:50:10 1 Úszás 2.25 km 0:52:58
27 Futás 6.08 km 42:09 06:56 p/km Normál futás Túra 2.25 km 30:07 13:23 p/km Séta Túra 2.3 km 30:10 13:07 p/km Séta	28 Futás 5.99 km 40:47 06:49 p/km Normál futás Túra 1.29 km 17:56 13:54 p/km Séta Úszás 1.88 km 46:28 24:43 p/km Vegyes úszás	29 Futás 6.8 km 45:59 06:46 p/km Normál futás Túra 2.32 km 29:58 12:55 p/km Séta	30 Futás 6.49 km 43:06 06:38 p/km Normál futás	1 Futás 6.13 km 42:14 06:53 p/km Normál futás Túra 3.52 km 52:02 14:47 p/km Séta	2 Futás 6.05 km 41:34 06:52 p/km Normál futás	3	18. hét 6 futás 37.54 km 4:15:49 5 túra 11.68 km 2:40:13 1 Úszás 1.88 km 0:46:28

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	27	188.77 km	20:35:36	10.17 km	1:07:56
Úszás	3	6.16 km	2:29:26	2.25 km	0:52:58
Túra	5	9.42 km	2:11:57	2.32 km	0:30:10
Egyéb	5	-	7:38:08	-	1:50:10
Összesen	40	211.18 km	32:55:07	10.17 km	1:50:10

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	137	1008.88 km	112:15:22	21.26 km	2:05:23
Úszás	17	130.11 km	16:01:11	36.67 km	2:05:15
Túra	26	49.54 km	12:01:21	3.88 km	0:52:02
Egyéb	16	-	23:10:03	-	2:08:17
Összesen	196	1229.46 km	163:27:57	36.670 km	2:08:17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés