Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Lgabor edzésnaplója

Edzésnapló

2025 december

2026 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30	31	1 Futás 6.1 km 40:24 06:37 p/km Normál futás	2 Futás 7.48 km 50:03 06:41 p/km Normál futás Túra 1.05 km 11:05 10:33 p/km Séta Úszás 1.05 km 11:05 10:33 p/km Vegyes úszás	3 Futás 6.96 km 44:43 06:25 p/km Normál futás	4 Futás 5.11 km 33:23 06:32 p/km Normál futás	1. hét 7 futás 46.67 km 5:07:54 5 túra 9.68 km 2:03:16 1 Úszás 1.05 km 0:11:05
5 Futás 5.25 km 35:25 06:45 p/km Normál futás	6 Futás 5.92 km 43:38 07:22 p/km Normál futás	7 Futás 5.69 km 44:10 07:46 p/km Normál futás Túra 1.74 km 34:41 19:56 p/km Séta	8 Futás 4.8 km 34:23 07:10 p/km Normál futás Úszás 6.87 km 46:24 06:45 p/km Vegyes úszás	9 Futás 6.87 km 46:24 06:45 p/km Normál futás	10 Futás 8.23 km 55:35 06:45 p/km Normál futás Túra 0.91 km 14:02 15:25 p/km Séta Túra 1.51 km 21:53 14:30 p/km Séta	11 Futás 6.03 km 40:21 06:41 p/km Normál futás	2. hét 7 futás 42.79 km 4:59:56 3 túra 4.16 km 1:10:36 1 Úszás 6.87 km 0:46:24
12 Futás 5.15 km 34:46 06:45 p/km Normál futás	13 Futás 6.97 km 49:59 07:10 p/km Normál futás	14 Futás 7.01 km 51:16 07:19 p/km Normál futás	15 Futás 7.91 km 55:13 06:59 p/km Normál futás	16 Futás 6.26 km 44:34 07:07 p/km Normál futás	17 Futás 6.63 km 45:56 06:56 p/km Normál futás Úszás 2.3 km 54:44 23:48 p/km Vegyes úszás	18 Futás 6.4 km 42:11 06:35 p/km Normál futás	3. hét 7 futás 46.33 km 5:23:55 1 Úszás 2.3 km 0:54:44
19 Futás 6.73 km 44:39 06:38 p/km Normál futás Futás 6.73 km 44:39 06:38 p/km Normál futás	20 Futás 6.28 km 42:34 06:47 p/km Normál futás	21 Futás 6.77 km 45:48 06:46 p/km Normál futás	22 Futás 6.65 km 44:12 06:39 p/km Normál futás	23 Futás 8.34 km 49:54 05:59 p/km Normál futás	24 Futás 6.56 km 45:29 06:56 p/km Normál futás	25 Futás 6.45 km 45:16 07:01 p/km Normál futás Úszás 17.54 km 2:05:15 07:08 p/km Vegyes úszás	4. hét 8 futás 54.51 km 6:02:31 1 Úszás 17.54 km 2:05:15
26 Futás 5.21 km 37:04 07:07 p/km Normál futás	27 Futás 8.75 km 58:52 06:44 p/km Normál futás Túra 2.34 km 33:39 14:23 p/km Séta Túra 2.34 km 33:39 14:23 p/km Séta	28 Futás 8.17 km 55:38 06:49 p/km Normál futás Úszás 36.67 km 1:09:56 01:54 p/km Vegyes úszás	29 Túra 2.74 km 35:11 12:50 p/km Séta Futás 5.77 km 38:49 06:44 p/km Normál futás	30 Futás 9.27 km 1:01:45 06:40 p/km Normál futás	31 Futás 7.61 km 51:06 06:43 p/km Normál futás	1 Futás 6.62 km 43:37 06:35 p/km Normál futás Futás 6.62 km 43:37 06:35 p/km Normál futás Túra 1.96 km 23:39 12:04 p/km Séta	5. hét 8 futás 58.02 km 6:30:28 4 túra 9.38 km 2:06:08 1 Úszás 36.67 km 1:09:56

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	32	214.06 km	24:18:09	9.27 km	1:01:45
Úszás	5	64.43 km	5:07:24	36.67 km	2:05:15
Túra	7	12.63 km	3:04:10	2.74 km	0:35:11
Összesen	44	291.12 km	32:29:43	36.67 km	2:05:15

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	47	335.4 km	37:57:07	9.27 km	1:01:45
Úszás	6	66.98 km	6:09:11	36.67 km	2:05:15
Túra	10	18.15 km	4:39:28	2.74 km	0:40:24
Egyéb	3	-	3:32:32	-	2:02:38
Összesen	66	435.58 km	52:18:18	36.670 km	2:05:15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés