Edzésnapló

26
27
28
29
30
31
1
35. hét
2
3
4
5
6
7
8
36. hét
9
10
11
12
13
14
15
37. hét
16
17
18
19
20
21
22
38. hét
23
24
25
26
27
28
29
39. hét
30
1
2
3
4
5
6
40. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
70 705.6 km

69:44:07

22.72 km

2:38:06

Úszás
26 40.73 km

16:44:05

1.8 km

0:46:55

Bringázás
55 1879.92 km

78:26:15

80.88 km

3:22:24

Téli sport
2 11.39 km

1:04:25

6.98 km

0:39:18

Erősport
4 0 kg

5:13:56

0 kg

1:42:32

Egyéb
33 -

23:47:44

-

1:34:49

Összesen 190 2680.26 km

195:00:32

80.880 km

3:22:24