Lanti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
13 km
1:11:00 05:28 p/km Terepfutás |
27
|
28
8.5 km
48:19 05:41 p/km Terepfutás |
29
|
30
|
1
|
39. hét
21.5 km
1:59:19 |
|
2
21.31 km
2:06:10 05:55 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
12 km
1:07:00 05:35 p/km Normál futás |
7
|
8
8 km
44:00 05:30 p/km Normál futás |
40. hét
41.31 km
3:57:10 |
|
9
|
10
14 km
1:28:00 06:17 p/km Normál futás |
11
|
12
8 km
45:00 05:38 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
42.2 km
4:25:00 06:17 p/km Hosszú futás |
41. hét
64.2 km
6:38:00 |
|
16
|
17
|
18
9 km
52:00 05:47 p/km Terepfutás |
19
|
20
11 km
1:00:00 05:27 p/km Normál futás |
21
|
22
13 km
1:04:00 04:55 p/km Terepfutás |
42. hét
33 km
2:56:00 |
|
23
|
24
15 km
1:28:00 05:52 p/km Normál futás |
25
|
26
8 km
45:00 05:38 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
43. hét
23 km
2:13:00 |
|
30
14 km
1:30:00 06:26 p/km Terepfutás |
31
|
1
|
2
|
3
10.5 km
1:02:00 05:54 p/km Normál futás |
4
|
5
|
44. hét
24.5 km
2:32:00 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 175.51 km | 17:14:10 |
42.2 km |
4:25:00 |
| Összesen | 12 | 175.51 km | 17:14:10 |
42.2 km | 4:25:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
129 | 2092.29 km | 210:36:10 |
130 km |
16:30:00 |
| Összesen | 129 | 2092.29 km | 210:36:10 |
130.000 km | 16:30:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
