Lanti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
13.5 km
1:17:00 05:42 p/km Terepfutás |
29
|
30
|
1
|
2
42.58 km
3:47:17 05:20 p/km Hosszú futás |
39. hét
56.08 km
5:04:17 |
|
3
5.5 km
37:40 06:51 p/km Laza futás |
4
7.5 km
47:00 06:16 p/km Normál futás |
5
|
6
13 km
1:10:00 05:23 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
42.2 km
3:53:00 05:31 p/km Normál futás |
40. hét
68.2 km
6:27:40 |
|
10
|
11
16 km
1:32:00 05:45 p/km Normál futás |
12
|
13
11.3 km
1:00:00 05:19 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
41. hét
27.3 km
2:32:00 |
|
17
|
18
21.1 km
1:59:00 05:38 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
42. hét
21.1 km
1:59:00 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
43. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 159.18 km | 14:45:57 |
42.58 km |
3:53:00 |
| Összesen | 8 | 159.18 km | 14:45:57 |
42.58 km | 3:53:00 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
130 | 2030.8 km | 212:53:35 |
53.6 km |
16:59:00 |
| Összesen | 130 | 2030.8 km | 212:53:35 |
53.600 km | 16:59:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
