LMD79 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
6.01 km
37:11 06:11 p/km Normál futás |
27
|
28
6.25 km
38:54 06:13 p/km Normál futás |
29
|
1
|
2
|
3
11.02 km
1:10:37 06:24 p/km Normál futás |
9. hét
23.28 km
2:26:42 |
|
4
|
5
7.11 km
50:30 07:06 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
6.58 km
41:50 06:21 p/km Normál futás |
9
|
10
8.8 km
56:15 06:24 p/km Normál futás |
10. hét
22.49 km
2:28:35 |
|
11
|
12
6.06 km
38:52 06:25 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
10.3 km
1:06:40 06:28 p/km Normál futás |
16
4.01 km
23:13 05:47 p/km Normál futás |
17
|
11. hét
20.37 km
2:08:45 |
|
18
7.4 km
44:46 06:03 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
7.3 km
42:06 05:46 p/km Normál futás |
22
|
23
4.2 km
25:29 06:04 p/km Normál futás |
24
5.56 km
33:58 06:07 p/km Normál futás |
12. hét
24.46 km
2:26:19 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
13. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 78.34 km | 8:14:16 |
11.02 km |
1:10:37 |
| Összesen | 11 | 78.34 km | 8:14:16 |
11.02 km | 1:10:37 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
52 | 346.45 km | 36:49:55 |
11.4 km |
1:14:53 |
|
Erősport
|
5 | 0 kg | 3:05:15 |
0 kg |
0:43:21 |
| Összesen | 57 | 346.45 km | 39:55:10 |
11.400 km | 1:14:53 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
