Edzésnapló

27
28

30:01
19.01 km
1:00:12
03:10 p/km
29
30

35:00
11.22 km
37:06
03:18 p/km
10.28 km
31:24
03:03 p/km
31
9.01 km
56:00
06:13 p/km
1
2
5.42 km
1:35:45
17:40 p/km
1.33 km
20:07
15:08 p/km
22. hét
2 egyéb
1:05:01
3 bringázás
40.51 km
2:08:42
1 futás
9.01 km
0:56:00
2 túra
6.75 km
1:55:52
3
4.08 km
1:16:22
18:43 p/km
0.9 km
17:11
19:06 p/km
4
2 km
51:16
25:38 p/km
5
7.14 km
45:04
06:19 p/km
6
9.5 km
1:00:15
06:21 p/km
2.69 km
40:01
14:53 p/km
7
10.87 km
36:59
03:24 p/km
10.01 km
30:16
03:01 p/km
8

1:12:23
16.01 km
1:41:44
06:21 p/km
9
6.2 km
39:13
06:20 p/km
23. hét
4 túra
9.67 km
3:04:50
4 futás
38.85 km
4:06:16
2 bringázás
20.88 km
1:07:15
1 egyéb
12.01 km
1:12:23
10
11
12 km
1:20:54
06:45 p/km
12
2.01 km
19:10
09:32 p/km
13
11.31 km
1:14:29
06:35 p/km
14
15
12.13 km
1:20:02
06:36 p/km
16
7.01 km
41:24
05:54 p/km
24. hét
4 futás
42.45 km
4:36:49
1 túra
2.01 km
0:19:10
17
13.22 km
1:25:57
06:30 p/km
18
19
11.02 km
39:50
03:37 p/km
10.46 km
34:15
03:16 p/km
20
21
22
23
25. hét
1 futás
13.22 km
1:25:57
2 bringázás
21.48 km
1:14:05
24
25
26
27
28
29
30
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 94.52 km

10:09:02

16.01 km

1:41:44

Bringázás
4 42.36 km

2:21:20

11.02 km

0:39:50

Túra
7 18.43 km

5:19:52

5.42 km

1:35:45

Egyéb
1 -

1:12:23

-

1:12:23

Összesen 21 167.32 km

19:02:37

16.01 km

1:41:44

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
73 773.02 km

86:19:36

50.12 km

6:04:31

Úszás
1 1.65 km

0:20:01

1.65 km

0:20:01

Bringázás
15 262.27 km

14:10:52

41.08 km

2:17:42

Túra
14 46.37 km

10:59:37

8.13 km

1:35:45

Egyéb
16 -

10:04:58

-

1:27:15

Összesen 119 1109.93 km

121:55:04

50.120 km

6:04:31