Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
36. hét
8
9
10
11
12
13
14
37. hét
15
16
17
18
19
20
21
38. hét
22
23
24
25
26
27
28
39. hét
29
30
1
2
3
4
5
40. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 8.97 km

1:05:41

4.86 km

0:39:12

Bringázás
11 60.27 km

3:20:03

8.79 km

0:28:31

Túra
1 21.24 km

4:06:39

21.24 km

4:06:39

Jóga
1 -

1:35:05

-

1:35:05

Összesen 17 96.8 km

12:01:12

21.240 km

4:06:39