Kormánytáska edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
56:21 Edzés |
31
0 km
1:42:13 00:00 p/km Sziklamászás |
1
0 km
2:19:24 00:00 p/km Sziklamászás |
2
38:55 Jógázás |
3
10.22 km
2:33:25 15:01 p/km Hegyi túra
0 km
2:30:38 00:00 p/km Sziklamászás
8.35 km
2:22:24 17:03 p/km Hegyi túra |
4
4.61 km
1:36:21 20:54 p/km Hegyi túra |
5
0 km
1:52:24 00:00 p/km Sziklamászás |
14. hét
0:56:21
23.18 km
14:56:49
24.11 km
0:38:55 |
|
6
0 km
2:45:20 00:00 p/km Sziklamászás |
7
16:10 Jógázás |
8
56:28 Edzés
0 km
53:32 00:00 p/km Sziklamászás |
9
54:24 Edzés |
10
0 km
1:07:56 00:00 p/km Sziklamászás |
11
|
12
|
15. hét
4:46:48
3 km
0:16:10
1:50:52
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
16. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
17. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
9 | 23.18 km | 18:01:24 |
10.22 km |
2:45:20 |
|
Jóga
|
2 | - | 0:55:05 |
- | 0:38:55 |
|
Egyéb
|
2 | - | 1:50:52 |
- | 0:56:28 |
| Összesen | 13 | 50.29 km | 20:47:21 |
24.11 km | 2:45:20 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
2 | 1.53 km | 0:38:42 |
1 km |
0:24:09 |
|
Bringázás
|
17 | 120.55 km | 7:24:40 |
14.15 km |
0:50:59 |
|
Túra
|
70 | 296.62 km | 158:23:04 |
38.4 km |
6:32:57 |
|
Görkori
|
1 | 15.29 km | 0:43:40 |
15.29 km |
0:43:40 |
|
Jóga
|
10 | - | 10:57:52 |
- | 1:32:44 |
|
Téli sport
|
5 | 213.71 km | 18:31:40 |
48.25 km |
3:49:43 |
|
Egyéb
|
29 | - | 24:53:51 |
- | 1:04:35 |
| Összesen | 134 | 753.62 km | 221:33:29 |
48.250 km | 6:32:57 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
