KondasJani edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
6. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
7. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
8. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
2
|
3
|
9. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
21 | 210.01 km | 22:07:21 |
41.15 km |
5:00:19 |
|
Úszás
|
3 | 5.79 km | 2:09:30 |
3.09 km |
1:04:55 |
|
Bringázás
|
10 | 685.39 km | 24:49:49 |
181.21 km |
6:09:04 |
|
Túra
|
2 | 57.63 km | 2:19:34 |
56.92 km |
2:12:09 |
|
Egyéb
|
2 | - | 1:07:10 |
- | 0:45:21 |
| Összesen | 38 | 961.43 km | 52:33:24 |
181.210 km | 6:09:04 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
