Edzéseim - 2026 - Edzésonline

KoKSz edzésnaplója

Edzésnapló

2026 június

2026 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30	1 Futás 8.01 km 49:30 06:11 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 19.25 km 2:19:26 07:15 p/km Normál futás	5 Futás 5.04 km 29:59 05:57 p/km Normál futás Futás 5.01 km 35:47 07:09 p/km Normál futás	27. hét 4 futás 37.31 km 4:14:42
6	7	8	9 Futás 10.09 km 1:01:14 06:04 p/km Normál futás	10	11 Futás 9 km 51:25 05:43 p/km Normál futás Bringázás 3.47 km 13:48 03:59 p/km Normál tekerés	12 Futás 8.02 km 49:24 06:10 p/km Normál futás	28. hét 3 futás 27.11 km 2:42:03 1 bringázás 3.47 km 0:13:48
13 Futás 11.51 km 1:07:27 05:52 p/km Normál futás Bringázás 7.6 km 37:55 04:59 p/km Normál tekerés Bringázás 5.91 km 22:02 03:44 p/km Normál tekerés	14 Futás 2.41 km 15:36 06:28 p/km Normál futás	15 Bringázás 8.26 km 41:55 05:04 p/km Normál tekerés	16	17	18	19	29. hét 2 futás 13.92 km 1:23:03 3 bringázás 21.77 km 1:41:52
20	21 Futás 6.01 km 36:30 06:04 p/km Normál futás	22	23 Futás 6.6 km 41:44 06:19 p/km Normál futás	24	25 Bringázás 2.01 km 07:55 03:56 p/km Normál tekerés Bringázás 2.17 km 09:55 04:34 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 2.12 km 07:28 03:31 p/km Normál tekerés Bringázás 2.11 km 08:54 04:13 p/km Normál tekerés	30. hét 2 futás 12.61 km 1:18:14 4 bringázás 8.41 km 0:34:12
27	28 Futás 9.01 km 56:37 06:17 p/km Normál futás	29	30	31 Futás 10.02 km 1:03:02 06:17 p/km Normál futás	1	2 Futás 7.24 km 47:25 06:33 p/km Normál futás Futás 4.4 km 27:43 06:18 p/km Normál futás	31. hét 4 futás 30.67 km 3:14:47

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	109.98 km	11:37:41	19.25 km	2:19:26
Bringázás	8	33.65 km	2:29:52	8.26 km	0:41:55
Összesen	21	143.63 km	14:07:33	19.25 km	2:19:26

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	97	945.91 km	96:46:51	19.33 km	2:19:26
Bringázás	16	121.6 km	8:19:33	22.42 km	1:31:26
Vizisport	1	0 km	0:48:48	0 km	0:48:48
Összesen	114	1067.51 km	105:55:12	22.420 km	2:19:26

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés