Knight edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
7.48 km
42:25 05:40 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
52.75 km
4:58:23 05:39 p/km Normál futás |
5
|
9. hét
60.23 km
5:40:48 |
|
6
|
7
|
8
|
9
5 km
28:18 05:40 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
12.01 km
1:07:16 05:36 p/km Normál futás |
10. hét
17.01 km
1:35:34 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
42.75 km
3:45:07 05:16 p/km Normál futás |
11. hét
42.75 km
3:45:07 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
12. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
13. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 112.51 km | 10:19:04 |
52.75 km |
4:58:23 |
| Összesen | 4 | 112.51 km | 10:19:04 |
52.75 km | 4:58:23 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 323.87 km | 31:44:02 |
113.4 km |
12:33:30 |
| Összesen | 11 | 323.87 km | 31:44:02 |
113.400 km | 12:33:30 |
2023 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
