Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Kiscsuri edzésnaplója

Edzésnapló

2026 január

2026 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Túra 5.24 km 57:44 11:01 p/km Séta Túra 2.08 km 23:03 11:05 p/km Séta Erősport 0 kg 46:18 Súlyemelés	27 Úszás 2 km 52:15 26:08 p/km Vegyes úszás Bringázás 23.13 km 1:12:03 03:07 p/km Normál tekerés	28 Túra 6.01 km 1:04:58 10:49 p/km Séta Erősport 0 kg 51:02 Súlyemelés	29 Úszás 1.55 km 37:53 24:26 p/km Vegyes úszás Erősport 0 kg 54:07 Súlyemelés	30 Túra 5.9 km 1:03:22 10:44 p/km Séta Erősport 0 kg 55:39 Súlyemelés	31 Túra 5.94 km 1:07:46 11:25 p/km Séta Túra 6.51 km 1:12:14 11:06 p/km Séta	1 Úszás 1.7 km 40:14 23:40 p/km Vegyes úszás Túra 7.06 km 1:15:30 10:42 p/km Séta	5. hét 7 túra 38.74 km 7:04:37 4 erősport 3:27:06 3 Úszás 5.25 km 2:10:22 1 bringázás 23.13 km 1:12:03
2 Túra 5.93 km 1:04:34 10:53 p/km Séta Erősport 0 kg 52:58 Súlyemelés	3 Úszás 1.33 km 30:16 22:45 p/km Vegyes úszás Túra 7.54 km 1:24:10 11:10 p/km Séta	4 Túra 6.03 km 1:04:48 10:45 p/km Séta Erősport 0 kg 38:15 Súlyemelés	5 Túra 5.97 km 1:01:47 10:21 p/km Séta Túra 7.54 km 1:11:56 09:32 p/km Séta	6 Jóga 36:23 Jógázás Túra 2.87 km 36:52 12:51 p/km Séta Erősport 0 kg 40:40 Súlyemelés	7 Jóga 52:54 Jógázás Túra 8.39 km 1:29:38 10:41 p/km Séta	8	6. hét 7 túra 44.27 km 7:53:45 3 erősport 2:11:53 1 Úszás 1.33 km 0:30:16 2 jóga 10.05 km 1:29:17
9	10	11	12	13	14	15	7. hét
16	17	18	19	20	21	22	8. hét
23	24	25	26	27	28	1	9. hét

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Úszás	2	3.03 km	1:10:30	1.7 km	0:40:14
Túra	8	51.33 km	9:09:15	8.39 km	1:29:38
Jóga	2	-	1:29:17	-	0:52:54
Erősport	3	0 kg	2:11:53	0 kg	0:52:58
Összesen	15	64.41 km	14:00:55	10.05 km	1:29:38

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Úszás	6	9.88 km	4:02:16	2 km	0:52:15
Bringázás	2	46.29 km	2:30:55	23.16 km	1:18:52
Túra	19	107.21 km	19:40:50	8.39 km	1:29:38
Jóga	3	-	1:52:21	-	0:52:54
Erősport	9	0 kg	9:16:34	0 kg	2:50:36
Összesen	39	204.07 km	37:22:56	30.640 km	2:50:36

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés