Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Kiscsuri edzésnaplója

Edzésnapló

2025 december

2026 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30	31	1	2	3 Jóga 23:04 Jógázás Túra 7.62 km 1:22:41 10:51 p/km Séta	4	1. hét 3 túra 14.15 km 2:38:32 1 jóga 0:23:04
5	6	7	8 Túra 2.06 km 29:26 14:17 p/km Séta Túra 4.83 km 56:43 11:45 p/km Séta	9	10	11 Túra 4.79 km 57:12 11:56 p/km Séta	2. hét 3 túra 11.68 km 2:23:21
12 Úszás 1.3 km 31:22 24:08 p/km Vegyes úszás	13 Túra 4.9 km 56:26 11:31 p/km Séta	14 Úszás 2 km 50:16 25:08 p/km Vegyes úszás	15 Erősport 0 kg 46:59 Súlyemelés	16	17	18	3. hét 2 Úszás 3.3 km 1:21:38 1 túra 4.9 km 0:56:26 1 erősport 0:46:59
19	20	21	22 Erősport 0 kg 2:50:36 Súlyemelés	23	24	25 Bringázás 23.16 km 1:18:52 03:24 p/km Normál tekerés	4. hét 1 erősport 30.64 km 2:50:36 1 bringázás 23.16 km 1:18:52
26 Túra 5.24 km 57:44 11:01 p/km Séta Túra 2.08 km 23:03 11:05 p/km Séta Erősport 0 kg 46:18 Súlyemelés	27 Úszás 2 km 52:15 26:08 p/km Vegyes úszás Bringázás 23.13 km 1:12:03 03:07 p/km Normál tekerés	28 Túra 6.01 km 1:04:58 10:49 p/km Séta Erősport 0 kg 51:02 Súlyemelés	29 Úszás 1.55 km 37:53 24:26 p/km Vegyes úszás Erősport 0 kg 54:07 Súlyemelés	30 Túra 5.9 km 1:03:22 10:44 p/km Séta Erősport 0 kg 55:39 Súlyemelés	31 Túra 5.94 km 1:07:46 11:25 p/km Séta Túra 6.51 km 1:12:14 11:06 p/km Séta	1 Úszás 1.7 km 40:14 23:40 p/km Vegyes úszás Túra 7.06 km 1:15:30 10:42 p/km Séta	5. hét 7 túra 38.74 km 7:04:37 4 erősport 3:27:06 3 Úszás 5.25 km 2:10:22 1 bringázás 23.13 km 1:12:03

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Úszás	4	6.85 km	2:51:46	2 km	0:52:15
Bringázás	2	46.29 km	2:30:55	23.16 km	1:18:52
Túra	11	55.88 km	10:31:35	7.62 km	1:22:41
Jóga	1	-	0:23:04	-	0:23:04
Erősport	6	0 kg	7:04:41	0 kg	2:50:36
Összesen	24	139.66 km	23:22:01	30.64 km	2:50:36

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Úszás	6	9.88 km	4:02:16	2 km	0:52:15
Bringázás	2	46.29 km	2:30:55	23.16 km	1:18:52
Túra	18	98.82 km	18:11:12	7.62 km	1:24:10
Jóga	3	-	1:52:21	-	0:52:54
Erősport	9	0 kg	9:16:34	0 kg	2:50:36
Összesen	38	195.68 km	35:53:18	30.640 km	2:50:36

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés