Edzésnapló

29
30
31
20:18
04:53 p/km
20:03
06:38 p/km
1
2
1:22:15
06:03 p/km
3
4
2:26:29
06:56 p/km
13. hét
4 futás
41.91 km
4:29:05
5
45:49
05:43 p/km
6
7
8
34:35
05:53 p/km
9
10
1:28:50
05:51 p/km
11
1:18:50
06:18 p/km
14. hét
4 futás
41.58 km
4:08:04
12
13
14
40:08
05:38 p/km
15
49:03
06:39 p/km
16
17
3:21:44
06:43 p/km
18
31:59
06:13 p/km
15. hét
4 futás
49.64 km
5:22:54
19
20
21
22
23
24
25
16. hét
26
27
28
29
30
1
2
17. hét

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 125.95 km

13:19:42

30.01 km

3:21:44

Összesen 10 125.95 km

13:19:42

30.01 km

3:21:44

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
62 620.98 km

65:49:25

33.6 km

3:56:42

Összesen 62 620.98 km

65:49:25

33.600 km

3:56:42