Kheva edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
2
|
3
|
9. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
10. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
11. hét
|
|
18
|
19
7.11 km
1:06:03 09:17 p/km Futógépes futás |
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
12. hét
7.11 km
1:06:03 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
8.07 km
1:20:14 09:57 p/km Futógépes futás |
30
|
31
|
13. hét
8.07 km
1:20:14 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 15.18 km | 2:26:17 |
8.07 km |
1:20:14 |
| Összesen | 2 | 15.18 km | 2:26:17 |
8.07 km | 1:20:14 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
23 | 210.66 km | 30:44:05 |
21.16 km |
3:09:32 |
| Összesen | 23 | 210.66 km | 30:44:05 |
21.160 km | 3:09:32 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
