Kero edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
5. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
6. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
7. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
8. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
1
|
2
|
3
4.8 km
46:10 09:37 p/km Laza futás |
9. hét
4.8 km
0:46:10 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
121 | 891.95 km | 106:22:28 |
11 km |
1:10:21 |
|
Túra
|
3 | 26 km | 6:00:00 |
11 km |
2:00:00 |
|
Csapatsport
|
1 | - | 1:00:00 |
- | 1:00:00 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:50:00 |
- | 0:50:00 |
| Összesen | 126 | 917.95 km | 114:12:28 |
11.000 km | 2:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
