Kecmec76 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
6 km
38:29 06:25 p/km Normál futás |
4
 Verseny10 km 1:03:42 06:22 p/km Normál futás |
22. hét
16 km
1:42:11 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
7 km
47:16 06:45 p/km Normál futás |
11
|
23. hét
7 km
0:47:16 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
8 km
55:08 06:54 p/km Normál futás |
24. hét
8 km
0:55:08 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
8 km
54:55 06:52 p/km Normál futás |
25
8 km
54:12 06:47 p/km Normál futás |
25. hét
16 km
1:49:07 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 47 km | 5:13:42 |
10 km |
1:03:42 |
| Összesen | 6 | 47 km | 5:13:42 |
10 km | 1:03:42 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
67 | 718.6 km | 83:56:30 |
21.1 km |
2:37:23 |
| Összesen | 67 | 718.6 km | 83:56:30 |
21.100 km | 2:37:23 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
