Kecmec76 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
14 km
1:34:48 06:46 p/km Normál futás |
5
14 km
1:33:13 06:40 p/km Normál futás |
5. hét
28 km
3:08:01 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
16 km
1:50:19 06:54 p/km Hosszú futás |
12
|
6. hét
16 km
1:50:19 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
16 km
1:55:47 07:14 p/km Normál futás |
7. hét
16 km
1:55:47 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
16 km
1:58:39 07:25 p/km Normál futás |
26
16 km
1:59:02 07:26 p/km Normál futás |
8. hét
32 km
3:57:41 |
|
27
|
28
|
1
|
2
|
3
|
4
16 km
1:51:37 06:59 p/km Hosszú futás |
5
16 km
1:55:15 07:12 p/km Hosszú futás |
9. hét
32 km
3:46:52 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 92 km | 10:51:48 |
16 km |
1:59:02 |
| Összesen | 6 | 92 km | 10:51:48 |
16 km | 1:59:02 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
67 | 718.6 km | 83:56:30 |
21.1 km |
2:37:23 |
| Összesen | 67 | 718.6 km | 83:56:30 |
21.100 km | 2:37:23 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
