Kecmec76 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
8 km
51:55 06:29 p/km Normál futás |
2
8 km
54:19 06:47 p/km Normál futás |
3
|
4
8 km
51:34 06:27 p/km Normál futás |
5
8 km
51:47 06:28 p/km Normál futás |
40. hét
32 km
3:29:35 |
|
6
|
7
|
8
6.5 km
44:30 06:51 p/km Fokozó futás |
9
|
10
|
11
 Verseny10 km 1:01:36 06:10 p/km Hosszú futás |
12
|
41. hét
16.5 km
1:46:06 |
|
13
|
14
|
15
8 km
51:28 06:26 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
12 km
1:17:56 06:30 p/km Hosszú futás |
19
|
42. hét
20 km
2:09:24 |
|
20
|
21
|
22
8 km
51:17 06:25 p/km Normál futás |
23
8 km
50:50 06:21 p/km Normál futás |
24
|
25
12 km
1:20:42 06:44 p/km Hosszú futás |
26
8 km
53:47 06:43 p/km Normál futás |
43. hét
36 km
3:56:36 |
|
27
|
28
8 km
51:59 06:30 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
12 km
1:17:01 06:25 p/km Hosszú futás |
2
8 km
51:20 06:25 p/km Fokozó futás |
44. hét
28 km
3:00:20 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 112.5 km | 12:13:40 |
12 km |
1:20:42 |
| Összesen | 13 | 112.5 km | 12:13:40 |
12 km | 1:20:42 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
118 | 1120.75 km | 125:03:05 |
21.1 km |
2:37:29 |
| Összesen | 118 | 1120.75 km | 125:03:05 |
21.100 km | 2:37:29 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
