Kecmec76 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
52. hét
57 km
6:59:57 |
|
2
14 km
1:46:22 07:36 p/km Normál futás |
3
|
4
14 km
1:39:39 07:07 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
14.2 km
1:38:23 06:56 p/km Normál futás |
8
7.7 km
57:05 07:25 p/km Normál futás |
1. hét
49.9 km
6:01:29 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
14.2 km
1:37:33 06:52 p/km Normál futás |
15
14 km
1:41:45 07:16 p/km Normál futás |
2. hét
28.2 km
3:19:18 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
14.2 km
1:37:52 06:54 p/km Normál futás |
22
14 km
1:37:30 06:58 p/km Normál futás |
3. hét
28.2 km
3:15:22 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
14.2 km
1:36:41 06:49 p/km Normál futás |
29
14 km
1:35:18 06:48 p/km Normál futás |
4. hét
28.2 km
3:11:59 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
14 km
1:34:48 06:46 p/km Normál futás |
5
14 km
1:33:13 06:40 p/km Normál futás |
5. hét
28 km
3:08:01 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 134.5 km | 15:48:08 |
14.2 km |
1:46:22 |
| Összesen | 10 | 134.5 km | 15:48:08 |
14.2 km | 1:46:22 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
67 | 718.6 km | 83:56:30 |
21.1 km |
2:37:23 |
| Összesen | 67 | 718.6 km | 83:56:30 |
21.100 km | 2:37:23 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
