Kazso edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
8 km
54:07 06:46 p/km Normál futás |
2
8 km
58:47 07:21 p/km Normál futás |
3
8.01 km
57:54 07:14 p/km Normál futás |
4
8 km
58:33 07:19 p/km Normál futás |
5
8 km
1:02:43 07:50 p/km Normál futás |
6
6.01 km
44:48 07:27 p/km Normál futás |
7
8.01 km
55:34 06:56 p/km Normál futás |
49. hét
54.03 km
6:32:26 |
|
8
8 km
1:00:03 07:30 p/km Normál futás |
9
8 km
58:25 07:18 p/km Normál futás |
10
8.01 km
57:26 07:10 p/km Normál futás |
11
8.01 km
56:27 07:03 p/km Normál futás |
12
8 km
55:48 06:59 p/km Normál futás |
13
8.01 km
57:16 07:09 p/km Normál futás |
14
8 km
56:15 07:02 p/km Normál futás |
50. hét
56.03 km
6:41:40 |
|
15
8.01 km
56:06 07:00 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
51. hét
8.01 km
0:56:06 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
52. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 118.07 km | 14:10:12 |
8.01 km |
1:02:43 |
| Összesen | 15 | 118.07 km | 14:10:12 |
8.01 km | 1:02:43 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
240 | 1908.64 km | 215:11:53 |
21.48 km |
2:28:35 |
|
Bringázás
|
1 | 3.74 km | 0:24:52 |
3.74 km |
0:24:52 |
|
Túra
|
8 | 10.07 km | 1:55:35 |
2.08 km |
0:21:19 |
|
Jóga
|
2 | - | 2:46:19 |
- | 1:27:24 |
|
Egyéb
|
3 | - | 0:43:48 |
- | 0:27:02 |
| Összesen | 254 | 1924.64 km | 221:02:27 |
21.480 km | 2:28:35 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
