Katkó edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
41:32 Edzés 41:32 Edzés 41:32 Edzés |
28
|
29
44:54 Edzés |
30
|
1
1:02:48 Edzés |
2
|
3
|
18. hét
3:52:18
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
10:48 Edzés |
10
3.87 km
30:36 07:54 p/km Normál futás
3.87 km
30:36 07:54 p/km Normál futás
3.87 km
30:36 07:54 p/km Normál futás |
19. hét
2 km
0:10:48
11.61 km
1:31:48 |
|
11
2.04 km
33:14 16:17 p/km Normál futás |
12
1:16:20 Edzés |
13
36:37 Edzés |
14
|
15
51:41 Edzés |
16
|
17
1:07:11 Edzés |
20. hét
2.04 km
0:33:14
30.48 km
3:51:49 |
|
18
|
19
|
20
40:47 Edzés |
21
|
22
1:00:22 Edzés |
23
|
24
6.98 km
2:16:19 19:32 p/km Hegyi túra |
21. hét
1:41:09
6.98 km
2:16:19 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 13.65 km | 2:05:02 |
3.87 km |
0:33:14 |
|
Túra
|
1 | 6.98 km | 2:16:19 |
6.98 km |
2:16:19 |
|
Egyéb
|
8 | - | 6:46:34 |
- | 1:16:20 |
| Összesen | 13 | 53.11 km | 11:07:55 |
30.48 km | 2:16:19 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
28 | 142.07 km | 14:32:06 |
11.03 km |
1:07:41 |
|
Túra
|
2 | 58.15 km | 10:12:48 |
51.17 km |
7:56:29 |
|
Egyéb
|
82 | - | 185:47:03 |
- | 112:56:09 |
| Összesen | 112 | 460.1 km | 210:31:57 |
72.190 km | 112:56:09 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
