Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Katkó edzésnaplója

Edzésnapló

2021 Április

2021 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 17.97 km 1:25:32 04:46 p/km Normál futás	28 Futás 17.82 km 1:25:36 04:48 p/km Normál futás Futás 17.73 km 1:26:03 04:51 p/km Normál futás	29 Futás 7.93 km 43:26 05:29 p/km Normál futás	30	1 Futás 3.64 km 20:17 05:34 p/km Normál futás	2	17. hét 5 futás 65.09 km 5:20:54
3	4	5 Futás 18.38 km 1:30:20 04:55 p/km Normál futás	6 Futás 5.28 km 26:59 05:07 p/km Normál futás	7	8	9	18. hét 2 futás 23.66 km 1:57:19
10 Egyéb 58:34 Edzés	11	12	13	14 Egyéb 1:07:58 Edzés	15	16	19. hét 2 egyéb 6.25 km 2:06:32
17 Egyéb 1:02:42 Edzés	18	19	20	21 Bringázás 12.47 km 35:27 02:51 p/km Normál tekerés Egyéb 1:04:13 Edzés	22	23	20. hét 2 egyéb 2:06:55 1 bringázás 12.47 km 0:35:27
24	25 Futás 8.63 km 45:02 05:13 p/km Normál futás	26 Egyéb 1:07:19 Edzés	27 Futás 11.17 km 57:06 05:07 p/km Normál futás	28	29	30 Futás 18.69 km 1:31:06 04:52 p/km Normál futás	21. hét 3 futás 38.49 km 3:13:14 1 egyéb 1:07:19
31 Egyéb 1:06:23 Edzés	1 Futás 10.12 km 50:08 04:57 p/km Normál futás	2	3 Futás 14.29 km 1:11:06 04:59 p/km Normál futás	4 Egyéb 1:10:13 Edzés Futás 4.91 km 26:37 05:25 p/km Normál futás	5	6 Futás 23.86 km 2:01:28 05:05 p/km Normál futás	22. hét 2 egyéb 2:16:36 4 futás 53.18 km 4:29:19

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	65.79 km	5:30:50	18.69 km	1:31:06
Bringázás	1	12.47 km	0:35:27	12.47 km	0:35:27
Egyéb	6	-	6:27:09	-	1:07:58
Összesen	13	84.51 km	12:33:26	18.69 km	1:31:06

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	161	1837.49 km	152:26:30	65.34 km	6:01:34
Bringázás	5	54.94 km	3:40:06	30.3 km	0:58:00
Jóga	2	-	1:03:27	-	0:33:56
Erősport	1	0 kg	0:53:53	0 kg	0:53:53
Egyéb	54	-	55:17:30	-	2:22:05
Összesen	223	2020.83 km	213:21:26	65.340 km	6:01:34

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés