HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
36. hét
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
37. hét
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
38. hét
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
39. hét
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
40. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
7 | 33.24 km | 3:49:38 |
6.31 km |
0:42:31 |
Túra
|
9 | 46.7 km | 13:08:09 |
16.68 km |
4:38:34 |
Egyéb
|
1 | - | 1:01:33 |
- | 1:01:33 |
Összesen | 17 | 79.94 km | 17:59:20 |
16.680 km | 4:38:34 |