Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Katinagy edzésnaplója

Edzésnapló

2022 augusztus

2022 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 1.87 km 20:36 11:01 p/km Normál futás	30	31 Futás 7.4 km 52:00 07:02 p/km Laza futás Futás 7.39 km 52:36 07:07 p/km Normál futás	1 Futás 3 km 33:00 11:00 p/km Normál futás	2	3 Futás 9 km 1:05:00 07:13 p/km Laza futás Futás 3 km 29:28 09:49 p/km Normál futás Futás 3.62 km 37:49 10:27 p/km Normál futás Futás 2.03 km 37:29 18:28 p/km Normál futás Futás 0.19 km 03:36 18:57 p/km Normál futás	4 Futás 1.7 km 12:00 07:04 p/km Laza futás Futás 42.62 km 5:24:00 07:36 p/km Laza futás Futás 42.62 km 5:24:33 07:37 p/km Normál futás Futás 2.8 km 18:00 06:26 p/km Laza futás	35. hét 13 futás 127.24 km 16:50:07
5	6 Futás 5.3 km 38:00 07:10 p/km Laza futás Futás 5.3 km 38:10 07:12 p/km Normál futás Futás 1.53 km 17:56 11:43 p/km Normál futás Futás 0.18 km 02:37 14:32 p/km Normál futás	7	8 Futás 0 km 00:01 00:00 p/km Normál futás	9	10	11 Futás 22.08 km 2:21:08 06:24 p/km Normál futás Futás 5.7 km 39:00 06:51 p/km Laza futás	36. hét 7 futás 40.09 km 4:36:52
12 Futás 7.11 km 47:00 06:37 p/km Laza futás Futás 7.11 km 47:45 06:43 p/km Normál futás	13	14	15	16 Futás 5.5 km 37:00 06:44 p/km Laza futás Futás 2.56 km 24:46 09:40 p/km Normál futás Futás 5.3 km 56:27 10:39 p/km Normál futás	17 Futás 2 km 14:00 07:00 p/km Laza futás Futás 42.22 km 5:30:00 07:49 p/km Hosszú futás Futás 42.22 km 5:31:06 07:51 p/km Normál futás	18	37. hét 8 futás 114.02 km 14:48:04
19 Futás 5.23 km 37:00 07:04 p/km Normál futás Futás 5.23 km 37:56 07:15 p/km Normál futás	20 Futás 5.28 km 38:00 07:12 p/km Laza futás Futás 5.28 km 38:42 07:20 p/km Normál futás	21 Futás 2.79 km 40:55 14:40 p/km Normál futás	22 Futás 0 km 00:03 00:00 p/km Normál futás Futás 2.74 km 21:34 07:52 p/km Normál futás	23	24	25 Futás 3 km 20:00 06:40 p/km Laza futás Futás 0.27 km 01:52 06:55 p/km Normál futás Futás 3.8 km 53:07 13:59 p/km Normál futás Futás 6.41 km 44:00 06:52 p/km Laza futás Futás 6.41 km 53:19 08:19 p/km Normál futás	38. hét 12 futás 46.44 km 6:26:28
26 Futás 4 km 27:00 06:45 p/km Laza futás Futás 2.17 km 14:35 06:43 p/km Normál futás Futás 4.28 km 33:44 07:53 p/km Normál futás	27 Futás 4 km 27:00 06:45 p/km Laza futás Futás 2.09 km 13:57 06:40 p/km Normál futás Futás 1.61 km 08:10 05:04 p/km Normál futás	28 Futás 5.6 km 36:00 06:26 p/km Normál futás Futás 3.8 km 23:21 06:09 p/km Normál futás Futás 1.63 km 08:41 05:20 p/km Normál futás Futás 1.27 km 09:27 07:26 p/km Normál futás	29 Futás 3.27 km 20:00 06:07 p/km Normál futás Futás 3.27 km 20:12 06:11 p/km Normál futás Futás 2.3 km 15:00 06:31 p/km Laza futás Futás 1.27 km 07:49 06:09 p/km Normál futás	30 Futás 6 km 39:00 06:30 p/km Normál futás Futás 4.18 km 27:35 06:36 p/km Normál futás Futás 2.3 km 12:46 05:33 p/km Normál futás	1 Futás 20 km 2:25:00 07:15 p/km Laza futás Futás 19.82 km 4:46:41 14:28 p/km Normál futás	2	39. hét 19 futás 92.86 km 12:55:58

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	54	364.17 km	46:20:36	42.62 km	5:31:06
Összesen	54	364.17 km	46:20:36	42.62 km	5:31:06

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	747	4466.76 km	655:05:50	52.53 km	9:59:26
Bringázás	53	2190.5 km	114:06:53	153.48 km	7:37:41
Túra	17	128.72 km	47:49:35	21.53 km	7:09:46
Egyéb	6	-	2:04:53	-	1:44:11
Összesen	823	6787.71 km	819:07:11	153.480 km	9:59:26

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés