Edzésnapló

26
27
28
29
30
31
1
44. hét
2
3
4
5
6
7
8
45. hét
9
10
11
12
13
14
15
46. hét
16
17
18
19
20
21
22
47. hét
23
24
25
26
27
28
29
48. hét
30
1
2
3
4
5
6
49. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
205 1073.2 km

135:43:41

113.87 km

16:13:10

Bringázás
79 1089.86 km

79:22:49

61.08 km

3:19:17

Túra
242 1494.69 km

374:59:20

51.07 km

18:15:22

Egyéb
46 -

48:55:00

-

6:34:27

Összesen 572 3868.8 km

639:00:50

113.870 km

18:15:22