HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
44. hét
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
45. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
46. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
47. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
48. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
9 | 40.66 km | 4:39:42 |
6.31 km |
0:42:31 |
Túra
|
10 | 48.45 km | 13:27:08 |
16.68 km |
4:38:34 |
Egyéb
|
2 | - | 1:56:05 |
- | 1:01:33 |
Összesen | 21 | 89.11 km | 20:02:55 |
16.680 km | 4:38:34 |