Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
5
40. hét
6
7
8
9
10
11
12
41. hét
13
14
15
16
17
18
19
42. hét
20
21
22
23
24
25
26
43. hét
27
28
29
30
31
1
2
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
8 36.55 km

4:12:00

6.31 km

0:42:31

Túra
9 46.7 km

13:08:09

16.68 km

4:38:34

Egyéb
2 -

1:56:05

-

1:01:33

Összesen 19 83.25 km

19:16:14

16.680 km

4:38:34