Kadlota edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
32. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
34. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
218 | 991.02 km | 103:18:00 |
42.2 km |
4:13:24 |
|
Úszás
|
7 | 1.59 km | 0:39:27 |
1.15 km |
0:24:35 |
|
Bringázás
|
80 | 256.46 km | 60:04:24 |
40.52 km |
2:51:50 |
|
Túra
|
203 | 427.97 km | 111:02:46 |
15.97 km |
3:47:46 |
|
Jóga
|
142 | - | 60:33:31 |
- | 4:14:12 |
|
Erősport
|
57 | 0 kg | 29:42:26 |
0 kg |
1:12:48 |
|
Egyéb
|
253 | - | 122:04:22 |
- | 8:21:01 |
| Összesen | 960 | 2872.66 km | 487:24:56 |
78.240 km | 8:21:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
