Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Kadlota edzésnaplója

Edzésnapló

2026 május

2026 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Túra 1.87 km 28:06 15:02 p/km Séta Egyéb 1:14:20 Edzés Túra 2.05 km 1:24:58 41:27 p/km Hegyi túra Túra 1.92 km 35:53 18:41 p/km Hegyi túra Futás 0.01 km 05:58 09:56:40 p/km Normál futás	2 Túra 1.94 km 40:57 21:06 p/km Séta Túra 2.01 km 39:43 19:46 p/km Hegyi túra Túra 1.19 km 23:07 19:26 p/km Hegyi túra	3 Túra 1.82 km 27:10 14:56 p/km Séta Egyéb 1:34:24 Edzés Vizisport 12.97 km 1:09:31 05:22 p/km Evezés Túra 0.86 km 32:07 37:21 p/km Hegyi túra Futás 6.2 km 33:31 05:24 p/km Normál futás Bringázás 1.29 km 06:41 05:11 p/km Normál tekerés Jóga 20:29 Jógázás	4 Túra 1.41 km 31:04 22:02 p/km Séta Túra 1.37 km 1:29:10 01:05:05 p/km Hegyi túra	5 Túra 2.06 km 08:18 04:02 p/km Séta Túra 2.06 km 08:18 04:02 p/km Séta Egyéb 1:09:01 Edzés Túra 5.28 km 1:26:16 16:20 p/km Séta Jóga 45:22 Jógázás	6 Bringázás 2.33 km 07:35 03:15 p/km Normál tekerés Bringázás 4.62 km 18:22 03:59 p/km Normál tekerés Bringázás 67.07 km 4:22:39 03:55 p/km Normál tekerés Bringázás 67.07 km 4:22:39 03:55 p/km Normál tekerés Túra 2.03 km 10:05 04:58 p/km Séta	7 Jóga 10:47 Jógázás Futás 7.43 km 41:46 05:37 p/km Normál futás Túra 1.87 km 1:18:20 41:53 p/km Séta Bringázás 0 km 58:14 00:00 p/km Normál tekerés	23. hét 15 túra 29.74 km 10:23:32 3 egyéb 13.18 km 3:57:45 3 futás 13.64 km 1:21:15 1 vizisport 12.97 km 1:09:31 6 bringázás 142.38 km 10:16:10 3 jóga 7.51 km 1:16:38
8 Túra 1.94 km 25:56 13:22 p/km Séta Egyéb 1:11:13 Edzés Túra 1.59 km 31:11 19:37 p/km Hegyi túra Futás 2.13 km 12:08 05:42 p/km Normál futás Jóga 32:38 Jógázás	9 Túra 1.6 km 34:05 21:18 p/km Séta Futás 6.8 km 38:00 05:35 p/km Normál futás Jóga 1:01:55 Jógázás Bringázás 0 km 56:12 00:00 p/km Normál tekerés	10 Túra 2.03 km 21:53 10:47 p/km Séta Erősport 0 kg 1:22:06 Súlyemelés Egyéb 05:34 Edzés Túra 0.67 km 10:00 14:56 p/km Hegyi túra Túra 2.24 km 45:54 20:29 p/km Hegyi túra	11 Túra 2.03 km 42:36 20:59 p/km Séta Túra 0.79 km 57:19 01:12:33 p/km Hegyi túra Egyéb 05:34 Edzés Futás 6.23 km 35:18 05:40 p/km Normál futás Jóga 30:56 Jógázás	12 Túra 1.37 km 30:24 22:11 p/km Séta Egyéb 05:33 Edzés	13 Jóga 20:00 Jógázás	14	24. hét 9 túra 14.26 km 4:59:18 4 egyéb 1:27:54 3 futás 15.16 km 1:25:26 4 jóga 2.3 km 2:25:29 1 bringázás 0:56:12 1 erősport 1:22:06
15	16	17	18	19	20	21	25. hét
22	23	24	25	26	27	28	26. hét
29	30	1	2	3	4	5	27. hét

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	28.8 km	2:46:41	7.43 km	0:41:46
Bringázás	7	142.38 km	11:12:22	67.07 km	4:22:39
Túra	24	44 km	15:22:50	5.28 km	1:29:10
Jóga	7	-	3:42:07	-	1:01:55
Erősport	1	0 kg	1:22:06	0 kg	1:22:06
Vizisport	1	12.97 km	1:09:31	12.97 km	1:09:31
Egyéb	7	-	5:25:39	-	1:34:24
Összesen	53	251.14 km	41:01:16	67.07 km	4:22:39

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	173	563.55 km	80:46:16	52.66 km	9:31:31
Úszás	5	18.07 km	2:03:38	17.12 km	1:52:05
Bringázás	120	575.62 km	137:18:45	111.97 km	5:00:12
Túra	324	720.79 km	208:22:31	7.26 km	4:21:52
Jóga	105	-	43:48:42	-	1:38:51
Erősport	27	0 kg	23:03:15	0 kg	1:22:06
Vizisport	1	12.97 km	1:09:31	12.97 km	1:09:31
Egyéb	75	-	40:27:26	-	1:34:24
Összesen	830	2180.04 km	537:00:04	111.970 km	9:31:31

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés