Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Kadlota edzésnaplója

Edzésnapló

2026 február

2026 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
23 Túra 1.86 km 37:52 20:22 p/km Séta Túra 1.72 km 24:00 13:57 p/km Hegyi túra Bringázás 2.84 km 31:58 11:15 p/km Normál tekerés Futás 0 km 12:06 00:00 p/km Normál futás	24 Túra 2.01 km 34:35 17:12 p/km Séta Jóga 08:08 Jógázás Bringázás 0 km 44:57 00:00 p/km Normál tekerés Futás 3.76 km 21:22 05:41 p/km Normál futás	25 Túra 1.97 km 20:18 10:18 p/km Séta Erősport 0 kg 1:08:53 Súlyemelés Erősport 0 kg 1:08:53 Súlyemelés Erősport 0 kg 1:08:53 Súlyemelés Bringázás 0 km 1:05:47 00:00 p/km Normál tekerés Futás 2.71 km 14:35 05:23 p/km Normál futás Túra 1.96 km 11:14 05:44 p/km Hegyi túra	26 Túra 2.87 km 44:31 15:31 p/km Séta Bringázás 0 km 1:14:38 00:00 p/km Normál tekerés Futás 0.03 km 13:59 07:46:07 p/km Normál futás	27 Túra 1.97 km 18:38 09:28 p/km Séta Egyéb 1:07:53 Edzés Bringázás 0 km 1:09:46 00:00 p/km Normál tekerés Futás 0.01 km 34:11 08:58:20 p/km Normál futás	28 Jóga 12:21 Jógázás Futás 15.68 km 1:43:36 06:36 p/km Normál futás Bringázás 0 km 59:32 00:00 p/km Normál tekerés	1 Jóga 21:40 Jógázás Futás 9.71 km 59:44 06:09 p/km Normál futás Jóga 21:10 Jógázás Túra 4.7 km 1:04:56 13:49 p/km Séta Bringázás 0 km 59:19 00:00 p/km Normál tekerés	9. hét 8 túra 19.06 km 4:16:04 7 bringázás 2.84 km 6:45:57 7 futás 31.9 km 4:19:33 4 jóga 1:03:19 3 erősport 3:26:39 1 egyéb 1:07:53
2 Túra 2.01 km 22:06 11:00 p/km Séta Egyéb 1:10:38 Edzés Bringázás 0 km 59:56 00:00 p/km Normál tekerés Egyéb 1:02:26 Edzés Futás 7.03 km 39:39 05:38 p/km Normál futás Jóga 53:59 Jógázás	3 Túra 2.97 km 40:12 13:32 p/km Séta Túra 2.97 km 40:12 13:32 p/km Séta Túra 2.97 km 40:12 13:32 p/km Séta Jóga 1:05:12 Jógázás Túra 2.03 km 30:17 14:55 p/km Hegyi túra Egyéb 05:34 Edzés Futás 1.01 km 14:02 13:54 p/km Normál futás Futás 1.01 km 14:02 13:54 p/km Normál futás	4 Túra 2.27 km 31:26 13:51 p/km Séta Túra 2.27 km 31:26 13:51 p/km Séta Túra 2.27 km 31:26 13:51 p/km Séta Futás 0.01 km 11:04 18:26:40 p/km Normál futás Futás 0.01 km 11:04 18:26:40 p/km Normál futás Futás 0.01 km 11:04 18:26:40 p/km Normál futás	5 Túra 2.68 km 47:03 17:33 p/km Séta Túra 2.68 km 47:03 17:33 p/km Séta Túra 2.68 km 47:03 17:33 p/km Séta Jóga 22:57 Jógázás Túra 0.67 km 09:56 14:50 p/km Hegyi túra Túra 0.67 km 09:56 14:50 p/km Hegyi túra Túra 0.67 km 09:56 14:50 p/km Hegyi túra Túra 1.91 km 45:18 23:43 p/km Hegyi túra Egyéb 05:34 Edzés Egyéb 05:34 Edzés Egyéb 1:01:28 Edzés Bringázás 0 km 58:29 00:00 p/km Normál tekerés Bringázás 4.53 km 48:22 10:41 p/km Normál tekerés Bringázás 4.53 km 48:22 10:41 p/km Normál tekerés Futás 0.04 km 12:09 05:03:45 p/km Normál futás Futás 0.04 km 12:09 05:03:45 p/km Normál futás Futás 0.04 km 12:09 05:03:45 p/km Normál futás	6 Túra 2.19 km 23:09 10:34 p/km Séta Egyéb 31:28 Edzés Egyéb 1:02:02 Edzés Egyéb 1:09:27 Edzés Úszás 0.81 km 08:13 10:09 p/km Vegyes úszás Úszás 0 km 00:05 00:00 p/km Vegyes úszás Úszás 17.12 km 1:52:05 06:33 p/km Vegyes úszás Futás 3.82 km 22:00 05:46 p/km Normál futás Futás 3.82 km 22:00 05:46 p/km Normál futás Túra 0.5 km 05:13 10:26 p/km Hegyi túra Túra 0.5 km 05:13 10:26 p/km Hegyi túra Bringázás 0 km 1:18:54 00:00 p/km Normál tekerés	7 Jóga 16:14 Jógázás Futás 7.43 km 44:04 05:56 p/km Normál futás Túra 0.78 km 10:47 13:49 p/km Hegyi túra Erősport 0 kg 1:20:03 Súlyemelés Túra 1.81 km 16:38 09:11 p/km Séta	8 Jóga 08:13 Jógázás Futás 4.29 km 25:56 06:03 p/km Normál futás Túra 1.19 km 13:03 10:58 p/km Hegyi túra Erősport 0 kg 1:14:21 Súlyemelés Bringázás 70.1 km 3:17:48 02:49 p/km Normál tekerés Túra 2 km 27:40 13:50 p/km Séta	10. hét 22 túra 40.69 km 9:45:15 9 egyéb 24.27 km 6:14:11 6 bringázás 79.16 km 8:11:51 13 futás 28.56 km 4:11:22 5 jóga 18.86 km 2:46:35 3 Úszás 17.93 km 2:00:23 2 erősport 2:34:24
9 Túra 2.02 km 26:50 13:17 p/km Séta Egyéb 19:21 Edzés Túra 0.65 km 09:24 14:28 p/km Hegyi túra	10 Túra 2.85 km 43:49 15:22 p/km Séta	11	12	13	14	15	11. hét 3 túra 5.52 km 1:20:03 1 egyéb 6.58 km 0:19:21
16	17	18	19	20	21	22	12. hét
23	24	25	26	27	28	29	13. hét
30	31	1	2	3	4	5	14. hét

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	38.27 km	5:11:06	9.71 km	0:59:44
Úszás	3	17.93 km	2:00:23	17.12 km	1:52:05
Bringázás	7	79.16 km	9:11:10	70.1 km	3:17:48
Túra	26	50.91 km	12:10:14	4.7 km	1:04:56
Jóga	7	-	3:29:25	-	1:05:12
Erősport	2	0 kg	2:34:24	0 kg	1:20:03
Egyéb	10	-	6:33:32	-	1:10:38
Összesen	69	235.98 km	41:10:14	70.1 km	3:17:48

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	75	221.79 km	33:14:31	21.21 km	2:07:40
Úszás	3	17.93 km	2:00:23	17.12 km	1:52:05
Bringázás	50	192.02 km	60:13:07	70.1 km	3:52:13
Túra	154	344.39 km	91:28:09	7.26 km	4:21:52
Jóga	42	-	15:36:49	-	1:05:12
Erősport	12	0 kg	12:08:29	0 kg	1:20:03
Egyéb	36	-	16:01:04	-	1:26:15
Összesen	372	874.47 km	230:42:32	70.100 km	4:21:52

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés