Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Kadlota edzésnaplója

Edzésnapló

2026 július

2026 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Egyéb 1:03:14 Edzés Túra 0.49 km 50:41 01:43:26 p/km Hegyi túra Túra 1.65 km 36:39 22:13 p/km Séta Futás 0.57 km 04:02 07:05 p/km Normál futás Bringázás 8.32 km 1:00:04 07:13 p/km Normál tekerés	28 Futás 5.44 km 28:59 05:20 p/km Normál futás Túra 1.2 km 24:15 20:13 p/km Séta Úszás 0.01 km 00:25 41:40 p/km Vegyes úszás Úszás 0.02 km 00:52 43:20 p/km Vegyes úszás Bringázás 0 km 1:13:52 00:00 p/km Normál tekerés	29 Túra 2.03 km 17:20 08:32 p/km Séta Egyéb 56:27 Edzés Úszás 0.02 km 01:36 01:20:00 p/km Vegyes úszás	30 Futás 5.93 km 32:09 05:25 p/km Normál futás Túra 1.38 km 22:23 16:13 p/km Séta Úszás 0.03 km 01:19 43:53 p/km Vegyes úszás	31 Túra 2.02 km 20:47 10:17 p/km Séta Egyéb 20:47 Edzés Úszás 0.03 km 02:44 01:31:07 p/km Vegyes úszás	1 Jóga 21:17 Jógázás Futás 6.12 km 32:59 05:23 p/km Normál futás Túra 1.74 km 29:41 17:04 p/km Séta Úszás 0.02 km 02:22 01:58:20 p/km Vegyes úszás Bringázás 0 km 59:28 00:00 p/km Normál tekerés	2 Jóga 20:28 Jógázás Futás 9.82 km 59:51 06:06 p/km Normál futás Jóga 1:47:05 Jógázás Úszás 0.03 km 02:19 01:17:13 p/km Vegyes úszás Bringázás 0 km 59:27 00:00 p/km Normál tekerés Túra 2.2 km 1:14:20 33:47 p/km Séta Egyéb 1:45:02 Edzés	31. hét 4 egyéb 55.96 km 4:05:30 8 túra 12.71 km 4:36:06 5 futás 27.88 km 2:38:00 4 bringázás 8.32 km 4:12:51 7 Úszás 0.16 km 0:11:37 3 jóga 16.63 km 2:28:50
3 Túra 2.03 km 15:54 07:50 p/km Séta Egyéb 1:10:57 Edzés Úszás 0.04 km 03:28 01:26:40 p/km Vegyes úszás Túra 0.92 km 26:03 28:19 p/km Hegyi túra	4 Futás 5.51 km 30:44 05:35 p/km Normál futás Túra 1.7 km 37:40 22:09 p/km Séta Bringázás 0 km 1:05:36 00:00 p/km Normál tekerés Túra 2.22 km 46:21 20:53 p/km Hegyi túra Úszás 0 km 01:28 00:00 p/km Vegyes úszás	5 Túra 2.05 km 35:29 17:19 p/km Séta Futás 2.53 km 21:41 08:34 p/km Normál futás Futás 1.05 km 05:35 05:19 p/km Normál futás Túra 2.26 km 33:03 14:37 p/km Hegyi túra Úszás 0.03 km 01:49 01:00:33 p/km Vegyes úszás	6 Futás 5.21 km 28:34 05:29 p/km Normál futás Túra 1.14 km 24:59 21:55 p/km Séta Úszás 0.03 km 03:13 01:47:13 p/km Vegyes úszás Egyéb 05:34 Edzés Túra 1.88 km 36:40 19:30 p/km Hegyi túra	7 Túra 2.07 km 11:22 05:29 p/km Séta Egyéb 1:05:17 Edzés Úszás 0.03 km 02:50 01:34:27 p/km Vegyes úszás Túra 0.56 km 14:27 25:48 p/km Hegyi túra Túra 1.66 km 37:22 22:31 p/km Hegyi túra	8 Jóga 11:54 Jógázás Túra 0.37 km 09:55 26:48 p/km Séta Úszás 0.06 km 02:29 41:23 p/km Vegyes úszás Túra 1.82 km 35:27 19:29 p/km Séta Bringázás 0 km 59:27 00:00 p/km Normál tekerés	9 Jóga 13:11 Jógázás Futás 10.88 km 1:02:35 05:45 p/km Normál futás Jóga 11:58 Jógázás Úszás 0.02 km 01:13 01:00:50 p/km Vegyes úszás Túra 2.77 km 59:46 21:35 p/km Séta	32. hét 14 túra 23.45 km 7:04:28 3 egyéb 2:21:48 7 Úszás 0.21 km 0:16:30 5 futás 25.18 km 2:29:09 2 bringázás 2:05:03 3 jóga 0:37:03
10 Túra 2.06 km 09:31 04:37 p/km Séta Erősport 0 kg 1:01:07 Súlyemelés Egyéb 12:58 Edzés Túra 1.05 km 29:48 28:23 p/km Hegyi túra Túra 1.7 km 36:20 21:22 p/km Hegyi túra Úszás 0.03 km 01:01 33:53 p/km Vegyes úszás	11 Túra 1.53 km 31:07 20:20 p/km Séta Úszás 0.03 km 02:53 01:36:07 p/km Vegyes úszás Egyéb 05:40 Edzés Futás 4.07 km 21:30 05:17 p/km Normál futás Jóga 07:29 Jógázás	12 Túra 1.53 km 37:03 24:13 p/km Séta Túra 2.24 km 43:17 19:19 p/km Hegyi túra Úszás 0.03 km 02:24 01:20:00 p/km Vegyes úszás	13 Túra 1.53 km 38:32 25:11 p/km Séta Futás 6.31 km 32:39 05:10 p/km Normál futás Jóga 12:44 Jógázás Úszás 0.02 km 00:55 45:50 p/km Vegyes úszás	14 Túra 2.02 km 16:26 08:08 p/km Séta Erősport 0 kg 1:12:24 Súlyemelés Túra 1.65 km 34:43 21:02 p/km Hegyi túra Úszás 0.05 km 03:06 01:02:00 p/km Vegyes úszás	15 Jóga 07:05 Jógázás Futás 0.44 km 02:32 05:45 p/km Normál futás Futás 7 km 38:31 05:30 p/km Normál futás Jóga 12:26 Jógázás Úszás 0.04 km 03:14 01:20:50 p/km Vegyes úszás Bringázás 0 km 41:44 00:00 p/km Normál tekerés Túra 1.9 km 38:34 20:18 p/km Hegyi túra Jóga 2:15:51 Jógázás	16 Jóga 19:21 Jógázás Futás 9.05 km 50:38 05:36 p/km Normál futás Jóga 05:01 Jógázás Úszás 0.03 km 03:16 01:48:53 p/km Vegyes úszás Bringázás 0 km 1:27:24 00:00 p/km Normál tekerés Túra 1.61 km 41:08 25:33 p/km Séta	33. hét 11 túra 18.82 km 5:56:29 2 erősport 2:13:31 2 egyéb 0.77 km 0:18:38 7 Úszás 0.23 km 0:16:49 5 futás 26.87 km 2:25:50 7 jóga 66.03 km 3:19:57 2 bringázás 2:09:08
17 Erősport 0 kg 44:56 Súlyemelés Úszás 0.04 km 03:40 01:31:40 p/km Vegyes úszás Túra 2.3 km 43:20 18:50 p/km Séta Bringázás 0 km 1:07:18 00:00 p/km Normál tekerés Túra 1.8 km 34:38 19:14 p/km Hegyi túra	18	19	20	21	22	23	34. hét 1 erősport 20.16 km 0:44:56 1 Úszás 0.04 km 0:03:40 2 túra 4.1 km 1:17:58 1 bringázás 1:07:18
24	25	26	27	28	29	30	35. hét
31	1	2	3	4	5	6	36. hét

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	67.99 km	6:27:49	10.88 km	1:02:35
Úszás	17	0.53 km	0:41:40	0.06 km	0:03:40
Bringázás	7	0 km	7:20:24	0 km	1:27:24
Túra	29	50.31 km	16:02:56	2.77 km	1:14:20
Jóga	13	-	6:25:50	-	2:15:51
Erősport	3	0 kg	2:58:27	0 kg	1:12:24
Egyéb	6	-	4:25:28	-	1:45:02
Összesen	87	273.76 km	44:22:34	64.69 km	2:15:51

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	211	809.76 km	105:19:54	52.66 km	9:31:31
Úszás	75	37.28 km	9:19:03	17.12 km	1:52:05
Bringázás	153	632.35 km	169:03:53	111.97 km	5:00:12
Túra	444	943.83 km	285:22:19	7.57 km	4:21:52
Jóga	149	-	65:46:56	-	2:15:51
Erősport	37	0 kg	33:10:44	0 kg	1:22:06
Vizisport	1	12.97 km	1:09:31	12.97 km	1:09:31
Egyéb	104	-	60:27:02	-	2:21:12
Összesen	1174	2995.97 km	729:39:22	111.970 km	9:31:31

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés