Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Kadlota edzésnaplója

Edzésnapló

2026 június

2026 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Túra 1.72 km 40:05 23:18 p/km Séta Túra 0.66 km 04:47 07:15 p/km Hegyi túra Túra 0.55 km 09:31 17:18 p/km Hegyi túra Úszás 0.05 km 02:46 55:20 p/km Vegyes úszás Erősport 0 kg 24:21 Súlyemelés	30 Túra 1.41 km 30:10 21:24 p/km Séta Úszás 0.02 km 01:23 01:09:10 p/km Vegyes úszás Futás 5.34 km 30:25 05:42 p/km Normál futás	1 Bringázás 2.05 km 07:36 03:42 p/km Normál tekerés Egyéb 1:25:33 Edzés Túra 1.82 km 35:30 19:30 p/km Séta Bringázás 0 km 59:21 00:00 p/km Normál tekerés Úszás 0.02 km 00:29 24:10 p/km Vegyes úszás	2 Jóga 27:47 Jógázás Futás 7.03 km 39:26 05:37 p/km Normál futás Jóga 50:37 Jógázás Túra 2.14 km 1:07:52 31:43 p/km Séta Bringázás 0 km 1:31:55 00:00 p/km Normál tekerés Úszás 0.06 km 06:53 01:54:43 p/km Vegyes úszás	3 Egyéb 1:32:35 Edzés Túra 2.14 km 43:07 20:09 p/km Séta Úszás 0.05 km 06:01 02:00:20 p/km Vegyes úszás Egyéb 24:33 Edzés Túra 1.48 km 30:38 20:42 p/km Séta	4 Jóga 13:52 Jógázás Futás 6.07 km 33:51 05:35 p/km Normál futás Túra 1.83 km 35:21 19:19 p/km Séta	5 Jóga 1:10:56 Jógázás Futás 9.42 km 55:03 05:51 p/km Normál futás Jóga 13:59 Jógázás Úszás 0.02 km 01:46 01:28:20 p/km Vegyes úszás Túra 2.01 km 38:28 19:08 p/km Séta Egyéb 53:58 Edzés Bringázás 0 km 51:58 00:00 p/km Normál tekerés Túra 1.82 km 34:48 19:07 p/km Hegyi túra	27. hét 11 túra 17.58 km 6:10:17 6 Úszás 0.22 km 0:19:18 1 erősport 0:24:21 4 futás 27.86 km 2:38:45 4 bringázás 2.05 km 3:30:50 4 egyéb 2.81 km 4:16:39 5 jóga 14.03 km 2:57:11
6 Túra 2.03 km 15:11 07:29 p/km Séta Erősport 0 kg 1:12:21 Súlyemelés Úszás 0 km 02:06 00:00 p/km Vegyes úszás	7	8	9	10	11	12	28. hét 1 túra 2.03 km 0:15:11 1 erősport 1:12:21 1 Úszás 0:02:06
13	14	15	16	17	18	19	29. hét
20	21	22	23	24	25	26	30. hét
27	28	29	30	31	1	2	31. hét

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	3	22.52 km	2:08:20	9.42 km	0:55:03
Úszás	5	0.15 km	0:17:15	0.06 km	0:06:53
Bringázás	4	2.05 km	3:30:50	2.05 km	1:31:55
Túra	8	15.27 km	5:00:55	2.14 km	1:07:52
Jóga	5	-	2:57:11	-	1:10:56
Erősport	1	0 kg	1:12:21	0 kg	1:12:21
Egyéb	4	-	4:16:39	-	1:32:35
Összesen	30	56.83 km	19:23:31	10.46 km	1:32:35

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	188	670.32 km	91:40:02	52.66 km	9:31:31
Úszás	32	23.46 km	6:28:17	17.12 km	1:52:05
Bringázás	129	578.75 km	145:21:50	111.97 km	5:00:12
Túra	365	793.09 km	234:57:34	7.26 km	4:21:52
Jóga	125	-	54:10:37	-	1:38:51
Erősport	31	0 kg	26:44:51	0 kg	1:22:06
Vizisport	1	12.97 km	1:09:31	12.97 km	1:09:31
Egyéb	83	-	46:32:32	-	1:34:24
Összesen	954	2436.44 km	607:05:14	111.970 km	9:31:31

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés