Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Kadlota edzésnaplója

Edzésnapló

2026 február

2026 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
23 Túra 1.86 km 37:52 20:22 p/km Séta Túra 1.72 km 24:00 13:57 p/km Hegyi túra Bringázás 2.84 km 31:58 11:15 p/km Normál tekerés Futás 0 km 12:06 00:00 p/km Normál futás	24 Túra 2.01 km 34:35 17:12 p/km Séta Jóga 08:08 Jógázás Bringázás 0 km 44:57 00:00 p/km Normál tekerés Futás 3.76 km 21:22 05:41 p/km Normál futás	25 Túra 1.97 km 20:18 10:18 p/km Séta Erősport 0 kg 1:08:53 Súlyemelés Erősport 0 kg 1:08:53 Súlyemelés Erősport 0 kg 1:08:53 Súlyemelés Bringázás 0 km 1:05:47 00:00 p/km Normál tekerés Futás 2.71 km 14:35 05:23 p/km Normál futás Túra 1.96 km 11:14 05:44 p/km Hegyi túra	26 Túra 2.87 km 44:31 15:31 p/km Séta Bringázás 0 km 1:14:38 00:00 p/km Normál tekerés Futás 0.03 km 13:59 07:46:07 p/km Normál futás	27 Túra 1.97 km 18:38 09:28 p/km Séta Egyéb 1:07:53 Edzés Bringázás 0 km 1:09:46 00:00 p/km Normál tekerés Futás 0.01 km 34:11 08:58:20 p/km Normál futás	28 Jóga 12:21 Jógázás Futás 15.68 km 1:43:36 06:36 p/km Normál futás Bringázás 0 km 59:32 00:00 p/km Normál tekerés	1 Jóga 21:40 Jógázás Futás 9.71 km 59:44 06:09 p/km Normál futás Jóga 21:10 Jógázás Túra 4.7 km 1:04:56 13:49 p/km Séta Bringázás 0 km 59:19 00:00 p/km Normál tekerés	9. hét 8 túra 19.06 km 4:16:04 7 bringázás 2.84 km 6:45:57 7 futás 31.9 km 4:19:33 4 jóga 1:03:19 3 erősport 3:26:39 1 egyéb 1:07:53
2 Túra 2.01 km 22:06 11:00 p/km Séta Egyéb 1:10:38 Edzés Bringázás 0 km 59:56 00:00 p/km Normál tekerés Egyéb 1:02:26 Edzés Futás 7.03 km 39:39 05:38 p/km Normál futás Jóga 53:59 Jógázás	3 Túra 2.97 km 40:12 13:32 p/km Séta Túra 2.97 km 40:12 13:32 p/km Séta Túra 2.97 km 40:12 13:32 p/km Séta Jóga 1:05:12 Jógázás Túra 2.03 km 30:17 14:55 p/km Hegyi túra Egyéb 05:34 Edzés Futás 1.01 km 14:02 13:54 p/km Normál futás Futás 1.01 km 14:02 13:54 p/km Normál futás	4 Túra 2.27 km 31:26 13:51 p/km Séta Túra 2.27 km 31:26 13:51 p/km Séta Túra 2.27 km 31:26 13:51 p/km Séta Futás 0.01 km 11:04 18:26:40 p/km Normál futás Futás 0.01 km 11:04 18:26:40 p/km Normál futás Futás 0.01 km 11:04 18:26:40 p/km Normál futás	5 Túra 2.68 km 47:03 17:33 p/km Séta Túra 2.68 km 47:03 17:33 p/km Séta Túra 2.68 km 47:03 17:33 p/km Séta Jóga 22:57 Jógázás Túra 0.67 km 09:56 14:50 p/km Hegyi túra Túra 0.67 km 09:56 14:50 p/km Hegyi túra Túra 0.67 km 09:56 14:50 p/km Hegyi túra Túra 1.91 km 45:18 23:43 p/km Hegyi túra Egyéb 05:34 Edzés Egyéb 05:34 Edzés Egyéb 1:01:28 Edzés Bringázás 0 km 58:29 00:00 p/km Normál tekerés Bringázás 4.53 km 48:22 10:41 p/km Normál tekerés Bringázás 4.53 km 48:22 10:41 p/km Normál tekerés Futás 0.04 km 12:09 05:03:45 p/km Normál futás Futás 0.04 km 12:09 05:03:45 p/km Normál futás Futás 0.04 km 12:09 05:03:45 p/km Normál futás	6 Túra 2.19 km 23:09 10:34 p/km Séta Egyéb 31:28 Edzés Egyéb 1:02:02 Edzés Egyéb 1:09:27 Edzés Úszás 0.81 km 08:13 10:09 p/km Vegyes úszás Úszás 0 km 00:05 00:00 p/km Vegyes úszás Úszás 17.12 km 1:52:05 06:33 p/km Vegyes úszás Futás 3.82 km 22:00 05:46 p/km Normál futás Futás 3.82 km 22:00 05:46 p/km Normál futás Túra 0.5 km 05:13 10:26 p/km Hegyi túra Túra 0.5 km 05:13 10:26 p/km Hegyi túra Bringázás 0 km 1:18:54 00:00 p/km Normál tekerés	7 Jóga 16:14 Jógázás Futás 7.43 km 44:04 05:56 p/km Normál futás Túra 0.78 km 10:47 13:49 p/km Hegyi túra Erősport 0 kg 1:20:03 Súlyemelés Túra 1.81 km 16:38 09:11 p/km Séta	8 Jóga 08:13 Jógázás Futás 4.29 km 25:56 06:03 p/km Normál futás Túra 1.19 km 13:03 10:58 p/km Hegyi túra Erősport 0 kg 1:14:21 Súlyemelés Bringázás 70.1 km 3:17:48 02:49 p/km Normál tekerés Túra 2 km 27:40 13:50 p/km Séta	10. hét 22 túra 40.69 km 9:45:15 9 egyéb 24.27 km 6:14:11 6 bringázás 79.16 km 8:11:51 13 futás 28.56 km 4:11:22 5 jóga 18.86 km 2:46:35 3 Úszás 17.93 km 2:00:23 2 erősport 2:34:24
9 Túra 2.02 km 26:50 13:17 p/km Séta Egyéb 19:21 Edzés Túra 0.65 km 09:24 14:28 p/km Hegyi túra	10 Túra 2.85 km 43:49 15:22 p/km Séta Túra 0.44 km 04:34 10:23 p/km Hegyi túra Egyéb 05:33 Edzés Bringázás 0 km 40:47 00:00 p/km Normál tekerés Futás 0.01 km 18:08 06:13:20 p/km Normál futás Túra 0.88 km 12:58 14:44 p/km Hegyi túra	11 Túra 1.09 km 08:37 07:54 p/km Hegyi túra Túra 2.01 km 34:18 17:04 p/km Séta Egyéb 05:33 Edzés Bringázás 4.01 km 52:59 13:13 p/km Normál tekerés Futás 0.01 km 10:58 18:16:40 p/km Normál futás	12 Túra 1.9 km 29:00 15:16 p/km Séta Bringázás 0 km 1:12:08 00:00 p/km Normál tekerés Egyéb 05:33 Edzés Futás 5.25 km 31:06 05:55 p/km Normál futás Jóga 19:57 Jógázás	13 Túra 1.84 km 11:34 06:17 p/km Séta Erősport 0 kg 1:04:10 Súlyemelés Túra 2.73 km 36:55 13:31 p/km Hegyi túra Egyéb 39:16 Edzés Bringázás 0 km 1:12:59 00:00 p/km Normál tekerés Futás 0 km 14:46 00:00 p/km Normál futás	14 Jóga 15:11 Jógázás Futás 6.74 km 40:30 06:01 p/km Normál futás Jóga 09:48 Jógázás Túra 2.81 km 54:21 19:20 p/km Séta Erősport 0 kg 1:21:09 Súlyemelés Túra 2.82 km 51:43 18:20 p/km Hegyi túra Bringázás 0.89 km 15:18 17:11 p/km Normál tekerés	15 Jóga 10:19 Jógázás Jóga 52:14 Jógázás Túra 2.17 km 36:11 16:40 p/km Séta Futás 8.11 km 48:07 05:56 p/km Normál futás Jóga 1:14:32 Jógázás Bringázás 0 km 55:18 00:00 p/km Normál tekerés	11. hét 13 túra 24.21 km 6:00:14 5 egyéb 8.8 km 1:15:16 6 bringázás 4.9 km 5:09:29 6 futás 20.12 km 2:43:35 6 jóga 9.48 km 3:02:01 2 erősport 2:25:19
16 Túra 1.97 km 20:15 10:17 p/km Séta Egyéb 1:20:38 Edzés Futás 4.05 km 23:08 05:43 p/km Normál futás Jóga 16:47 Jógázás Jóga 16:47 Jógázás Bringázás 0 km 1:03:32 00:00 p/km Normál tekerés	17 Túra 2.28 km 30:30 13:23 p/km Séta Jóga 18:45 Jógázás Jóga 18:45 Jógázás Jóga 18:45 Jógázás Túra 3.49 km 44:47 12:50 p/km Hegyi túra Túra 3.49 km 44:47 12:50 p/km Hegyi túra Túra 3.49 km 44:47 12:50 p/km Hegyi túra Futás 0.02 km 11:00 09:10:00 p/km Normál futás Futás 0.02 km 11:00 09:10:00 p/km Normál futás Futás 0.02 km 11:00 09:10:00 p/km Normál futás Bringázás 0 km 1:07:19 00:00 p/km Normál tekerés Bringázás 5.01 km 2:31:06 30:10 p/km Normál tekerés Bringázás 5.01 km 2:31:06 30:10 p/km Normál tekerés Túra 1.92 km 18:58 09:53 p/km Hegyi túra	18 Túra 0.43 km 06:35 15:19 p/km Hegyi túra Jóga 05:46 Jógázás Túra 1.89 km 32:23 17:08 p/km Séta Bringázás 0 km 1:46:20 00:00 p/km Normál tekerés Futás 4.08 km 24:26 05:59 p/km Normál futás Jóga 10:50 Jógázás	19 Túra 2 km 47:21 23:41 p/km Séta Túra 2 km 47:21 23:41 p/km Séta Túra 2 km 47:21 23:41 p/km Séta Futás 0.05 km 07:59 02:39:40 p/km Normál futás	20 Túra 2.06 km 26:40 12:57 p/km Séta Egyéb 1:05:29 Edzés Túra 3.73 km 59:39 16:00 p/km Hegyi túra Futás 0.01 km 10:58 18:16:40 p/km Normál futás	21 Bringázás 0 km 30:36 00:00 p/km Normál tekerés Bringázás 0 km 30:36 00:00 p/km Normál tekerés Bringázás 0 km 30:36 00:00 p/km Normál tekerés Futás 6.25 km 34:07 05:28 p/km Normál futás Futás 6.25 km 34:07 05:28 p/km Normál futás Futás 6.25 km 34:07 05:28 p/km Normál futás Túra 5.57 km 2:08:42 23:06 p/km Séta Túra 5.57 km 2:08:42 23:06 p/km Séta Túra 5.57 km 2:08:42 23:06 p/km Séta Túra 3.56 km 56:02 15:44 p/km Hegyi túra	22 Jóga 08:45 Jógázás Futás 9.94 km 59:29 05:59 p/km Normál futás Jóga 08:52 Jógázás Túra 1.9 km 16:43 08:48 p/km Séta	12. hét 18 túra 52.92 km 15:30:15 2 egyéb 2:26:07 11 futás 36.94 km 4:21:21 9 jóga 2:04:02 8 bringázás 10.02 km 10:31:11
23 Túra 2.02 km 28:20 14:02 p/km Séta Egyéb 1:05:48 Edzés Futás 4.06 km 22:53 05:38 p/km Normál futás Futás 4.06 km 22:53 05:38 p/km Normál futás Bringázás 0 km 1:00:50 00:00 p/km Normál tekerés	24 Túra 3.94 km 55:40 14:08 p/km Séta Túra 1.3 km 18:35 14:18 p/km Hegyi túra Futás 1.13 km 24:19 21:31 p/km Normál futás	25 Túra 2.04 km 27:32 13:30 p/km Séta Egyéb 1:05:41 Edzés Túra 1.29 km 1:43:00 01:19:51 p/km Hegyi túra Túra 1.08 km 18:38 17:15 p/km Hegyi túra Bringázás 13.02 km 1:04:28 04:57 p/km Normál tekerés Futás 0.01 km 13:17 22:08:20 p/km Normál futás	26 Túra 2.01 km 34:51 17:20 p/km Séta Túra 2.01 km 34:51 17:20 p/km Séta Túra 2.01 km 34:51 17:20 p/km Séta Bringázás 0 km 48:38 00:00 p/km Normál tekerés Futás 0.05 km 07:57 02:39:00 p/km Normál futás	27 Túra 1.94 km 32:33 16:47 p/km Séta Túra 1.02 km 40:41 39:53 p/km Hegyi túra Futás 1.98 km 22:52 11:33 p/km Normál futás	28 Jóga 20:34 Jógázás Futás 7.33 km 42:31 05:48 p/km Normál futás Egyéb 1:28:11 Edzés Túra 1.94 km 29:44 15:20 p/km Séta Bringázás 0 km 1:25:11 00:00 p/km Normál tekerés	29 Jóga 16:39 Jógázás Túra 2.04 km 37:24 18:20 p/km Séta Futás 5.27 km 29:44 05:39 p/km Normál futás	13. hét 13 túra 24.64 km 8:16:40 3 egyéb 3:39:40 8 futás 23.89 km 3:06:26 4 bringázás 13.02 km 4:19:07 2 jóga 0:37:13
30 Túra 3.27 km 48:38 14:52 p/km Séta Futás 1.36 km 27:52 20:29 p/km Normál futás	31 Túra 2.9 km 44:39 15:24 p/km Séta Túra 2.42 km 34:54 14:25 p/km Hegyi túra Futás 0.24 km 24:35 01:42:26 p/km Normál futás	1 Túra 1.92 km 30:26 15:51 p/km Séta Túra 1.92 km 30:26 15:51 p/km Séta Túra 1.92 km 30:26 15:51 p/km Séta Futás 5.23 km 29:10 05:35 p/km Normál futás Jóga 55:40 Jógázás	2	3	4	5	14. hét 6 túra 14.35 km 3:39:29 3 futás 6.83 km 1:21:37 1 jóga 2.5 km 0:55:40

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	41	120.82 km	16:14:55	9.94 km	0:59:44
Úszás	3	17.93 km	2:00:23	17.12 km	1:52:05
Bringázás	25	107.1 km	29:10:57	70.1 km	3:17:48
Túra	70	155.75 km	42:45:31	5.57 km	2:08:42
Jóga	24	-	9:12:41	-	1:14:32
Erősport	4	0 kg	4:59:43	0 kg	1:21:09
Egyéb	19	-	13:35:14	-	1:28:11
Összesen	186	463.01 km	117:59:24	70.1 km	3:17:48

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	103	309.57 km	44:47:30	21.21 km	2:07:40
Úszás	3	17.93 km	2:00:23	17.12 km	1:52:05
Bringázás	68	219.96 km	80:12:54	70.1 km	3:52:13
Túra	201	454.99 km	123:34:44	7.26 km	4:21:52
Jóga	60	-	22:15:45	-	1:14:32
Erősport	14	0 kg	14:33:48	0 kg	1:21:09
Egyéb	45	-	23:02:46	-	1:28:11
Összesen	494	1114.99 km	310:27:50	70.100 km	4:21:52

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés