Edzésnapló

28
10.71 km
1:08:38
06:25 p/km
29
30
6.45 km
36:25
05:39 p/km
1
2
3
14.02 km
1:11:21
05:05 p/km
12.75 km
1:14:34
05:51 p/km
4
12.59 km
1:14:29
05:55 p/km
40. hét
5 futás
56.52 km
5:25:27
5
12.78 km
1:12:30
05:40 p/km
6
9.36 km
57:14
06:07 p/km
7
8
9
10
3.29 km
18:18
05:34 p/km
11
42.2 km
3:42:57
05:17 p/km
41. hét
4 futás
67.63 km
6:10:59
12
13
14
15
16
12.23 km
1:01:02
04:59 p/km
17
21.8 km
1:47:44
04:57 p/km
18
42. hét
2 futás
34.03 km
2:48:46
19
7.41 km
40:51
05:31 p/km
20
9.97 km
54:40
05:29 p/km
21
22
23
11.98 km
59:47
04:59 p/km
24
25
43. hét
3 futás
29.36 km
2:35:18
26
7.58 km
42:53
05:39 p/km
11.57 km
1:00:04
05:11 p/km
27
28
8.12 km
45:28
05:36 p/km
29
30
12.1 km
1:01:37
05:06 p/km
31
1
12.08 km
1:02:00
05:08 p/km
44. hét
5 futás
51.45 km
4:32:02

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
16 209.75 km

18:45:29

42.2 km

3:42:57

Összesen 16 209.75 km

18:45:29

42.2 km

3:42:57

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
173 2343.12 km

216:29:36

42.2 km

3:42:57

Összesen 173 2343.12 km

216:29:36

42.200 km

3:42:57