KPeter edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
5 km
30:41 06:08 p/km Futógépes futás |
2
|
3
5 km
30:00 06:00 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
7 km
40:00 05:43 p/km Normál futás |
31. hét
17 km
1:40:41 |
|
7
10 km
1:01:00 06:06 p/km Normál futás |
8
|
9
8.13 km
50:00 06:09 p/km Iramjáték |
10
|
11
11 km
1:08:00 06:11 p/km Terepfutás |
12
7.85 km
51:52 06:36 p/km Iramjáték |
13
5 km
29:24 05:53 p/km Normál futás |
32. hét
41.98 km
4:20:16 |
|
14
|
15
9.6 km
1:05:00 06:46 p/km Futógépes futás |
16
7 km
43:41 06:14 p/km Iramjáték |
17
4.5 km
30:00 06:40 p/km Futógépes futás |
18
|
19
9.28 km
1:18:00 08:24 p/km Normál futás |
20
|
33. hét
30.38 km
3:36:41 |
|
21
14 km
1:27:00 06:13 p/km Terepfutás |
22
|
23
7 km
43:20 06:11 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
10 km
1:04:45 06:29 p/km Normál futás |
27
|
34. hét
31 km
3:15:05 |
|
28
|
29
9.33 km
1:00:00 06:26 p/km Normál futás |
30
|
31
8 km
49:37 06:12 p/km Iramjáték |
1
9 km
1:00:00 06:40 p/km Futógépes futás |
2
14 km
1:27:00 06:13 p/km Normál futás |
3
|
35. hét
40.33 km
4:16:37 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 137.69 km | 14:42:20 |
14 km |
1:27:00 |
| Összesen | 17 | 137.69 km | 14:42:20 |
14 km | 1:27:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
195 | 1573.13 km | 192:05:29 |
21.05 km |
24:51:00 |
| Összesen | 195 | 1573.13 km | 192:05:29 |
21.050 km | 24:51:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
