KPeter edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
10 km
1:04:00 06:24 p/km Terepfutás |
29
|
30
9.1 km
1:00:00 06:36 p/km Futógépes futás |
1
|
2
13 km
1:21:00 06:14 p/km Normál futás |
26. hét
32.1 km
3:25:00 |
|
3
|
4
5 km
29:18 05:52 p/km Terepfutás |
5
|
6
7.6 km
45:00 05:55 p/km Normál futás |
7
|
8
5 km
30:00 06:00 p/km Futógépes futás |
9
|
27. hét
17.6 km
1:44:18 |
|
10
11 km
1:09:00 06:16 p/km Terepfutás |
11
|
12
7.45 km
45:11 06:04 p/km Iramjáték |
13
|
14
10.5 km
1:10:00 06:40 p/km Terepfutás |
15
|
16
12 km
1:15:00 06:15 p/km Terepfutás |
28. hét
40.95 km
4:19:11 |
|
17
|
18
|
19
11 km
1:05:49 05:59 p/km Normál futás |
20
|
21
6 km
36:00 06:00 p/km Iramjáték |
22
10 km
1:07:00 06:42 p/km Futógépes futás |
23
14 km
1:34:45 06:46 p/km Futógépes futás |
29. hét
41 km
4:23:34 |
|
24
|
25
10.5 km
1:06:00 06:17 p/km Terepfutás |
26
8.2 km
51:04 06:14 p/km Iramjáték |
27
10.7 km
1:05:00 06:04 p/km Terepfutás |
28
|
29
6 km
37:14 06:12 p/km Futógépes futás |
30
10 km
1:00:00 06:00 p/km Terepfutás |
30. hét
45.4 km
4:39:18 |
|
31
|
1
5 km
30:41 06:08 p/km Futógépes futás |
2
|
3
5 km
30:00 06:00 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
7 km
40:00 05:43 p/km Normál futás |
31. hét
17 km
1:40:41 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 157.95 km | 16:27:21 |
14 km |
1:34:45 |
| Összesen | 17 | 157.95 km | 16:27:21 |
14 km | 1:34:45 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
195 | 1573.13 km | 192:05:29 |
21.05 km |
24:51:00 |
| Összesen | 195 | 1573.13 km | 192:05:29 |
21.050 km | 24:51:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
