KPeter edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
10 km
1:02:30 06:15 p/km Terepfutás |
3
10.15 km
1:00:00 05:55 p/km Résztáv |
4
|
5
10 km
1:02:50 06:17 p/km Normál futás |
6
13 km
1:18:03 06:00 p/km Hosszú futás |
7
|
18. hét
43.15 km
4:23:23 |
|
8
10 km
1:07:00 06:42 p/km Futógépes futás |
9
7 km
40:00 05:43 p/km Iramjáték |
10
|
11
11 km
1:05:00 05:55 p/km Iramjáték |
12
|
13
9.3 km
58:13 06:16 p/km Terepfutás |
14
|
19. hét
37.3 km
3:50:13 |
|
15
8.56 km
50:00 05:50 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
5.5 km
33:03 06:01 p/km Iramjáték |
19
|
20
3.33 km
20:00 06:00 p/km Laza futás |
21
21.05 km
2:05:54 05:59 p/km Hosszú futás |
20. hét
38.44 km
3:48:57 |
|
22
|
23
6 km
36:10 06:02 p/km Laza futás
7 km
43:00 06:09 p/km Laza futás |
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
21. hét
13 km
1:19:10 |
|
29
|
30
|
31
|
1
8 km
49:10 06:09 p/km Terepfutás |
2
|
3
6 km
37:13 06:12 p/km Terepfutás |
4
7 km
42:48 06:07 p/km Normál futás |
22. hét
21 km
2:09:11 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 131.89 km | 13:21:43 |
21.05 km |
2:05:54 |
| Összesen | 14 | 131.89 km | 13:21:43 |
21.05 km | 2:05:54 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
195 | 1573.13 km | 192:05:29 |
21.05 km |
24:51:00 |
| Összesen | 195 | 1573.13 km | 192:05:29 |
21.050 km | 24:51:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
