KISSZASZI65 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
11.1 km
1:07:05 06:03 p/km Normál futás |
28
|
29
11.6 km
1:08:40 05:55 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
6.1 km
39:30 06:29 p/km Normál futás |
3
|
48. hét
28.8 km
2:55:15 |
|
4
11.1 km
1:07:15 06:04 p/km Normál futás |
5
8.6 km
51:30 05:59 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
11.6 km
1:07:15 05:48 p/km Normál futás |
9
|
10
|
49. hét
31.3 km
3:06:00 |
|
11
|
12
|
13
|
14
7.1 km
43:10 06:05 p/km Normál futás |
15
11.1 km
1:05:20 05:53 p/km Normál futás |
16
8.5 km
50:45 05:58 p/km Normál futás |
17
11.8 km
1:09:20 05:53 p/km Normál futás |
50. hét
38.5 km
3:48:35 |
|
18
|
19
11.6 km
1:10:00 06:02 p/km Normál futás |
20
11.6 km
1:08:20 05:53 p/km Normál futás |
21
|
22
6.3 km
37:55 06:01 p/km Normál futás |
23
|
24
|
51. hét
29.5 km
2:56:15 |
|
25
|
26
12.8 km
1:15:50 05:55 p/km Normál futás |
27
|
28
12.58 km
1:14:00 05:53 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
52. hét
25.38 km
2:29:50 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 130.78 km | 13:00:10 |
12.8 km |
1:15:50 |
| Összesen | 13 | 130.78 km | 13:00:10 |
12.8 km | 1:15:50 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
216 | 2026.18 km | 206:53:32 |
21 km |
3:31:00 |
| Összesen | 216 | 2026.18 km | 206:53:32 |
21.000 km | 3:31:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
