HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
|
3
|
4
4.7 km
26:45 05:41 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
42.2 km
4:25:46 06:18 p/km Normál futás |
40. hét
46.9 km
4:52:31 |
8
|
9
10.2 km
59:35 05:50 p/km Normál futás |
10
|
11
10.2 km
57:15 05:37 p/km Normál futás |
12
|
13
8.1 km
46:30 05:44 p/km Normál futás |
14
11.5 km
1:04:00 05:34 p/km Normál futás |
41. hét
40 km
3:47:20 |
15
11.8 km
1:09:55 05:56 p/km Normál futás |
16
10.5 km
1:00:45 05:47 p/km Normál futás |
17
10.5 km
57:15 05:27 p/km Normál futás |
18
|
19
5.8 km
33:25 05:46 p/km Normál futás |
20
|
21
|
42. hét
38.6 km
3:41:20 |
22
|
23
10.2 km
58:20 05:43 p/km Normál futás |
24
|
25
10.2 km
56:30 05:32 p/km Normál futás |
26
|
27
10.2 km
59:30 05:50 p/km Normál futás |
28
10.4 km
57:05 05:29 p/km Normál futás |
43. hét
41 km
3:51:25 |
29
|
30
10.3 km
54:00 05:15 p/km Normál futás |
31
|
1
11.4 km
58:40 05:09 p/km Normál futás |
2
10.2 km
54:50 05:23 p/km Normál futás |
3
|
4
10.3 km
59:15 05:45 p/km Normál futás |
44. hét
42.2 km
3:46:45 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
15 | 176.8 km | 17:06:36 |
42.2 km |
4:25:46 |
Összesen | 15 | 176.8 km | 17:06:36 |
42.2 km | 4:25:46 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
211 | 2042.4 km | 195:03:56 |
42.2 km |
4:25:46 |
Összesen | 211 | 2042.4 km | 195:03:56 |
42.200 km | 4:25:46 |