Edzéseim - 2019 - Edzésonline

KISSZASZI65 edzésnaplója

Edzésnapló

2019 március

2019 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 10.6 km 1:00:20 05:42 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 11.4 km 1:04:05 05:37 p/km Normál futás	5	6 Futás 11.5 km 1:06:10 05:45 p/km Normál futás	7 Futás 10.4 km 1:01:20 05:54 p/km Normál futás	14. hét 4 futás 43.9 km 4:11:55
8	9 Futás 11.3 km 1:05:10 05:46 p/km Normál futás	10 Futás 3 km 17:00 05:40 p/km Normál futás	11 Futás 3 km 18:00 06:00 p/km Normál futás	12 Futás 3 km 18:00 06:00 p/km Terepfutás	13	14 Futás 11.4 km 1:05:30 05:45 p/km Normál futás	15. hét 5 futás 31.7 km 3:03:40
15 Futás 11.4 km 1:04:45 05:41 p/km Normál futás	16	17 Futás 11.4 km 1:06:40 05:51 p/km Normál futás	18	19	20 Futás 11 km 1:04:00 05:49 p/km Normál futás Futás 3 km 17:00 05:40 p/km Normál futás	21 Futás 11 km 1:07:30 06:08 p/km Normál futás	16. hét 5 futás 47.8 km 4:39:55
22	23	24 Futás 11.4 km 1:06:15 05:49 p/km Normál futás	25	26 Futás 11.5 km 1:07:55 05:54 p/km Normál futás	27 Futás 11.3 km 1:06:50 05:55 p/km Normál futás	28 Futás 10.6 km 1:02:35 05:54 p/km Normál futás	17. hét 4 futás 44.8 km 4:23:35
29	30	1 Futás 13.6 km 1:21:45 06:01 p/km Normál futás	2 Futás 7.7 km 44:20 05:45 p/km Normál futás	3 Futás 11.3 km 1:06:45 05:54 p/km Normál futás	4	5	18. hét 3 futás 32.6 km 3:12:50

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	168.2 km	16:19:05	11.5 km	1:07:55
Összesen	18	168.2 km	16:19:05	11.5 km	1:07:55

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	200	2028.5 km	194:03:56	42.2 km	4:16:43
Összesen	200	2028.5 km	194:03:56	42.200 km	4:16:43

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés