Juud edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
5. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
6. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
7. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
8. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
1
|
9. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 11.86 km | 1:55:52 |
4.35 km |
0:40:17 |
|
Túra
|
10 | 20.34 km | 6:10:04 |
3.83 km |
0:51:41 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:15:32 |
0 kg |
0:15:32 |
|
Egyéb
|
6 | - | 0:50:56 |
- | 0:12:30 |
| Összesen | 21 | 32.2 km | 9:12:24 |
4.350 km | 0:51:41 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
